Egy egészséges életmódhoz, diétához vagy fogyókúrához ajánljuk ezt az egyszerű és könnyű spagettis tészta receptet!
Hozzávalók, 2db padlizsán,1 cukkini, 1 brokkoli,6db gomba,3 szál zeller,10dk saláta,2ekanál aszalt paradicsom,fél fej fokhagyma,fél kaliforniai paprika,só, bors, olaj.
A zöldségeket feldaraboljuk, olajon megpárolom, közben sóval, fokhagymával ízesítem, amikor már a zöldségek megpuhulnak belevágom a zellerszárakat, és a kaliforniai paprikát, beleteszem az aszalt paradicsomot, de tehetünk bele frisset is,a végén beletépkedem a salátát, de azzal nem főzöm, csak keverem. Kifőtt spagettivel tálalom.
Forrás: noinetcafe;
