Home Életmód Gasztronómia, vega Vega ételek: Babos tészta

Vega ételek: Babos tészta

2015 04 26 072800

Hozzávalók:

40-50 dkg tészta, 1 nagy fej apróra kockázott vöröshagyma, 40 dkg főtt bab (lehet konzerv is), 2 babérlevél, 2 gerezd fokhagyma, 8-10 szál petrezselyemzöld, őrölt pirospaprika, őrölt kömény, őrölt bors, só, olaj, 1 zöldpaprika, 1 paradicsom (vagy a paprika és paradicsom helyett egy-két evőkanál lecsó).

Elkészítés:

Az olajon üvegesre sütjük az apróra vágott vöröshagymát, megszórjuk negyed kávéskanál őrölt köménnyel, csipetnyi őrölt borssal, egy teáskanál pirospaprikával, felöntjük fél bögre vízzel. Megsózzuk, beletesszük a babérlevelet, a csokorba kötött petrezselymet, a kicsumázott, egész zöldpaprikát és a lehúzott héjú paradicsomot. Kis lángon, lefedve negyed órát főzzük. Az esetlegesen elpárolgó vizet közben pótoljuk.

TÖBB LÁTOGATÓT SZERETNE A GOOGLE KERESŐBŐL?
A Kulcsszo.hu csapata gyors segítséget tud adni, hogy a helyezései a keresőben pozitívan változzanak és több megrendelője legyen.

A tésztát forrásban levő, sós vízben feltesszük főni.

A mártásból kivesszük a petrezselymet, a paprikát és a babérlevelet. Beletesszük a zúzott fokhagymát és a babot. Annyi szafnak kell lennie a babon, amennyi éppen ellepi, ha kell, vízzel pótoljuk. Kis lángon 10 percig főzzük, majd összeforgatjuk a közben kifőtt és leszűrt tésztával.

Tálalásnál a tetejét meglocsolhatjuk egy kis tejföllel.

Tipp:

A babot kicsit össze is törhetjük, mielőtt a tésztához kevernénk.

Exit mobile version
Megszakítás