egészségmegőrzés

Egészségmegőrzés természetes módon

Géza2024-01-152024-01-15

by Géza2024-01-152024-01-1517

Neves természetgyógyászok felismerték és megfogalmazták, hogy a mentálisan leterhelt és vegyszereket tartalmazó állati fehérjékben gazdag, vitaminokban szegény táplálkozást folytatva, amely mozgásszegény életmóddal társul számos betegség...

A polifenolok segítenek az egészség megőrzésében

Géza2021-03-022021-03-02

by Géza2021-03-022021-03-0221

A polifenolok nagyon jó hatással vannak az egészségre. Olyan növényi vegyületek, melyek megtalálhatók többek között a magvakban, a zöldségekben, a gyümölcsökben és a hüvelyesekben. A...

A Kliluk-tó titka..

Géza2020-09-202020-09-20

by Géza2020-09-202020-09-2021

A Kliluk-tó szépségének titkai a vizében koncentráltan jelen levő ásványi anyagok. Az indiánok pöttyös tava tényleg furcsa hely: a gyógyító Kliluk-tó partjára nem léphet be...

Futás a mínuszokban – Mire figyeljenek a szabadban sportolók?

Géza2020-01-192020-01-19

by Géza2020-01-192020-01-1935

A szabadban végzett testmozgásról télen sem kell lemondanunk néhány egyszerű szabály betartásával, melyek az egészségünk megőrzésében segítenek. A kép illusztráció (Fotó: MTI/Balázs Attila) „Fontos, mielőtt...