Már az óvodásoknak is magas lehet a vérnyomása a túlsúlytól
A túlsúly az óvodás korú gyerekek körében több mint kétszeresére növeli a magas vérnyomás kockázatát egy új spanyol kutatás alapján. Először négyéves, majd hatéves korukban...
stressz
A stressz mindennapjaink része, és mind testünkre, mind lelkünkre hatással van.
Selye János 1936-ban tette közzé a stressz-elméletét, amely szerint a szervezetünk minden behatásra válaszol, legyen az pozitív vagy negatív. A stressz lehet munkahelyi konfliktus, tavaszi...
A magyarok 70%-a stresszel a karácsonytól: eljött az új hagyományok ideje
Egy amerikai kutatás szerint az emberek 88 százaléka stresszesnek érzi a karácsonyi időszakot, egy másik statisztika szerint pedig az emberek 27 százaléka már november elejétől érzi az ünnepi stresszt....
Egészséges életmód – tanácsok mindenkinek!
Az egészséges életmód elérésének és fenntartásának fontossága napjainkban egyre inkább felértékelődik. Az emberek ráébrednek, hogy az egészség nem csupán a betegségek hiánya, hanem egy aktív...
Hogyan váltsunk munkahelyet és kerüljük el a stresszt?
Állásváltás és stressz? Úgy tűnhet, hogy az új munkahely kiválasztása pozitív módon motiválna minket! Azonban… Az agyunk természetesen védekezik a nagy változásokkal szemben. Ezért folyton...
Szívkárosítók
A szívünk a testünk motorja, amely szervünket nagyon sok minden károsíthatja. Többek között, az egészségtelen táplálkozás és az inaktív életmód az, ami árthat a szívünk...
Már megint izzad a tenyerem… – kezdődik a felvételifrász!
Közeleg a tanévkezdés. Vele együtt lopakodik a középiskolai felvételi időpontja is egyre közelebbre. Augusztus közepén már alig több, mint 5 hónap. Aki felvételiző korba lépett...
Mit tegyünk, ha az idegeskedés miatt fáj a gyomrunk?
A gyomorfájdalom több ok miatt is kialakulhat. A fájdalmat kiválthatják vírusfertőzések, savas reflux, de gyomorfekély is állhat a háttérben. Akkor is fájhat a gyomor, ha...
Végre Európában is kapható legálisan Kamagra!
A merevedési problémákkal küzdő férfiak és párjaik jól tudják, hogy számos megbízható forrásból származó lehetőség áll a rendelkezésükre, ha orvos bevonása nélkül szeretnének valamilyen megoldást...
Miért van egyre több pajzsmirigybeteg? Az endokrinológus válaszol
A kételkedők joggal vetik fel, hogy ez csupán látszat, hiszen a jobb diagnosztikus módszerek miatt érezzük csak, hogy a pajzsmirigybetegség terjedne. A statisztikai adatok azonban...
Szívbetegség megelőzése gyógynövényekkel – rozmaring, kurkuma, fokhagyma, szőlőmag
A szívbetegség az egyik fő egészségügyi probléma a világon, amely azonban nemcsak elkerülhető, de vissza is fordítható. Ehhez viszont csökkentenünk kell a magas vérnyomást, a...
Szoronganak a kamaszok az online arcképüktől
Feszültséget, stresszt, önértékelési zavarokat okozhat a kamaszokban az, hogy a járvány következtében nagyrészt online élik az életüket, és tartósan a monitoron keresztül látják önmagukat. Kedveld...
Ezért hasznosak az álmok
Mindenki álmodik, csak egyesek emlékeznek is az álmaikra, míg mások nem. És míg az alvás funkciója világos, mint a nap, addig az álmok szerepéhez számtalan...
Ez a fiatal lány mindennap mekis kaját evett, ilyen az alakja most..
Ha függőségről van szó, akkor legtöbbünknek biztosan az alkohol és a drog jut eszünkbe, ám ezeken kívül számos más dologra is ráfügghetünk, mint például a McDonald’s-os...
Életét is kockáztató visszatérésre készül a box-legenda, Mike Tyson.. – videók
Mike Tyson még gyerek volt, amikor egy galamb miatt kiütött egy felnőttet. 13 éves koráig 38-szor tartóztatták le, az egyik ilyen alkalommal találkozott későbbi példaképével,...
Rákot és cukorbetegséget okoz, mégis így alszol éjszaka
A Dailymail nevű online magazin szerint, az éjszaka folyamán követünk el olyan dolgokat, amelyek fokozzák és növelik a cukorbetegség és a rák kialakulásának kockázatát. Vannak...
A koronavírus-krízis után mi lesz több: kisbaba vagy válás?
Fegyelmezettséggel és tudatossággal úrrá lehetünk a járványhelyzet miatti szorongáson – állítja az InfoRádiónak nyilatkozó kríziscoach. Azt tanácsolja: írjunk napirendet, találjunk elfoglaltságot és ne egész nap...
Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin között
A daganatos megbetegedések száma egyre csak növekszik világszerte. Míg sokan tisztában vannak vele, hogy a rákos betegségek gyakran végződnek halállal, azt nem sokan tudják, hogy...
A koenzim-Q10 és a cukorbetegség
A koenzim-Q10 egy olyan vegyület, amely segítséget nyújt a sejteknek, vagyis energiához segíti a sejteket. Ez azért fontos, mivel így kisebb az esélye az olyan...
Brutális: egy kiskunfélegyházi apa a csecsemőjüket is megerőszakolta, gyerekeiről pedig pornófelvételeket készített – Most enyhébb büntetést szeretne
Elsőfokon 12 év börtönre ítélte a Bács-Kiskun Megyei Főügyészség azt a kiskunfélegyházi férfit, aki a gyerekeiről készített pornografikus felvételeket, csecsemőkorú gyermekét pedig megerőszakolta. A pedofil...
5 ok, amiért a szervezet visszatartja a vizet
A vízvisszatartás azt jelenti, hogy a szöveteken belül felgyülemlik a víz, ami valamilyen okból kifolyólag nem tud távozni a szervezetünkből. Testünk 70%-a víz, nagyon fontos...
Miért lehet beleőszülni a stresszbe?
Mindenki hallott már olyan emberről, aki egy traumát követően megőszült, történelmi példa Marie Antoinette anekdotikus esete, a királyné az elfogását követően állítólag egyetlen éjszaka alatt...
Fejfájás enyhítése egyszerű módszerekkel
A fejfájás nagyon sok embert gyötör élete folyamán. Talán nincs is olyan ember, akit ne találkozott volna ezzel az egészségügyi problémával. Mégis mit tehetünk, hogy...
Angol orvosok szobanövényt „írnak fel” a gyógyuláshoz!
Vigyen egy anyósnyelvet, és jöjjön vissza 3 nap múlva! Egy ideje már tudjuk, hogy a szobanövények nem pusztán díszítenek, de számos pozitív hatással is bírnak...
A szívbetegség csendes gyilkosa: megöl anélkül, hogy bármit éreztél volna!
A magas vérnyomás egy néma gyilkos, hosszú ideig nem mutat semmi tünetet, évekig ott lappang a szervezetben anélkül, hogy tudnánk róla, hogy valamilyen betegséggel küzdünk....
Egy japán cég mentett cicákat fogad örökbe, hogy csökkentsék a munkahelyi stresszt – képek
Képzeld el, ha a munkahelyedre mindennap magaddal vihetnéd a cicádat! Ennél a japán cégnél az alkalmazottaknak még ennyit sem kell tenniük. Azonkívül, hogy bármikor bevihetik...
A kutyák úgy élnek, mint gazdáik, ezért elhíznak és allergiásak is lehetnek
Az elmúlt pár évben a kutyák még közelebb kerültek az emberhez, még szorosabb kötelék alakult ki az ebek és gazdáik közt. Együtt élnek a lakásban,...
A terhességi stressz növeli a személyiségzavar kialakulásának esélyét a gyermeknél
Egy friss tanulmány szerint azon gyermekeknél, akiknek édesanyja súlyos stressz alatt van a terhesség alatt, tízszer nagyobb eséllyel jelentkezik a személyiségzavar harmincéves korukig. Még az...