vitaminok - Hirmagazin

A vitaminok létfontosságúak az egészségünk megőrzéséhez, azonban a túlzott bevitelük súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Egyes esetekben a vitamin-túladagolás olyan súlyos következményekkel járhat, mint pl. az eszméletvesztés, vagy a járóképesség elvesztése.

Géza2025-02-102025-02-10

by Géza2025-02-102025-02-1097

A vitaminok szerepe és a túladagolás veszélyei A vitaminok két fő csoportba sorolhatók: vízben oldódó (például B- és C-vitamin) és zsírban oldódó (például A-, D-,...

A varázslatos B-vitaminok..

Géza2024-09-302024-09-28

by Géza2024-09-302024-09-2818

Agyműködés, energiaszint, sejtanyagcsere. Mindezek megfelelő működéséhez B-vitaminra van szükségünk. Az ételek és italok energiává formálásában és az egészségmegőrzésben ugyancsak kulcsfontosságú szerepet játszanak. Segítik az anyagcserét,...

A citrusfélék és a teák egészségre gyakorolt hatásai – narancsos-citromos-szegfűszeges-gyömbéres teareceptekkel

Géza2023-12-262024-06-28

by Géza2023-12-262024-06-2826

A petefészkek egyik kiemelkedő szerepe az ösztrogén- és a progeszteronhormon termelése. Sajnos napjainkban nagyon sok nő küzd petefészekrákkal. A petefészekrák a petefészkekben kialakuló sejtek növekedése....

A Viola termékcsalád..

Géza2023-10-162023-10-20

by Géza2023-10-162023-10-2019

A Viola termékcsalád valóban egy új és innovatív megoldás a vitaminbevitel terén. A gélvitaminok előnye, hogy nem tartalmaznak felesleges segédanyagokat, mint a kapszulák és tabletták,...

Vegyük fel a harcot a tavaszi fáradtsággal szemben!

Géza2023-05-12

by Géza2023-05-1222

Vitaminok, ásványi anyagok és sok mozgás – csak ennyi kell! A téli időszakban általában nem fogyasztunk elegendő mennyiségű zöldséget, ezáltal nem jutunk olyan mértékben természetes...

Miért van szükségünk niacinra, és egyáltalán, mi az a niacin?

Géza2023-04-12

by Géza2023-04-1213

Bizonyára mindenki nagyon jól tudja, hogy a niacin a B-vitaminok csoportjába tartozik. A niacin – vagy más néven a B3-vitamin – nagyon hasznos vitamin, amely...

Kuckózzunk be a hideg hónapokban, és fogyasszunk gyógyteákat!

Géza2022-12-082022-12-07

by Géza2022-12-082022-12-0719

Ősszel és télen nagyon jól tud esni, amikor a kanapén pihenünk és relaxálunk. Mit is csinálhatnánk odakint, amikor fúj a szél vagy zuhog az eső?...

Itt a meglepő bizonyíték: ezt kell enni, ez véd a vastagbélrák ellen

Géza2022-12-072022-12-06

by Géza2022-12-072022-12-0629

A növényi alapú étrend 22 százalékkal csökkentheti a férfiak bélrákkockázatát egy új kutatás szerint – idézte a The Guardian online kiadása egy nagyszabású amerikai tanulmány...

A D-vitamin-hiány cukorbetegséget is okozhat

Géza2022-11-022022-11-01

by Géza2022-11-022022-11-0125

A D-vitamin az utóbbi években fókuszba került. Most már tudjuk, hogy nemcsak az immunrendszer erősítésében vesz aktívan részt, hanem más szerepe is van abban, hogy...

Természetes szerekkel is legyőzhetők a tinik pattanásai

Géza2022-08-302022-08-30

by Géza2022-08-302022-08-3017

Mielőtt gyógyszeres megoldáshoz fordulnánk, érdemes kipróbálni a gyógynövényeket. A legfontosabb – és legérdekesebb hírek itt! Kattints és szólj hozzá, ha tetszik, osztd meg a legérdekesebb...

A szeder finom, édes és egészséges

Géza2022-08-072022-08-07

by Géza2022-08-072022-08-0730

Emlékszem, amikor gyerekkoromban nagymamánál ettük a szedret és nem foglalkoztunk azzal, hogy aztán kékesfekete szájjal bújunk elő a szederbokrok mögül, csak ettük a finom, lédús...

Mit tehetünk, ha már leégett a bőrünk?

Géza2022-06-16

by Géza2022-06-1628

Nemcsak a napozás előtt, hanem közben és utána is fontos a megfelelő arc- és testápoló krémek, vagy a kakaóvaj használata. Végre itt a nyár, és...

Gyógynövények szembetegségekre: ezeket ajánlja a bükki füvesember

Géza2022-05-252022-05-25

by Géza2022-05-252022-05-2520

Szabó Gyuri bácsit, a bükki füvesembert kérdeztük a szemet erősítő és a szembetegségekre bevált gyógynövényekről. A népgyógyászat a fáradt, gyulladt szemekre éppúgy tud megoldást, mint...

Egy nő beperelte édesanyja háziorvosát, amiért hagyta őt megszületni

Géza2022-05-032022-05-03

by Géza2022-05-032022-05-0326

A nő azt állítja, hogy az orvos nem tanácsolta az édesanyjának a szükséges vitaminok szedését, mielőtt teherbe esett volna. A 20 éves Evie Toombes nemrég a...

A legjobb vitaminok csakis nőknek

Géza2022-03-222022-03-21

by Géza2022-03-222022-03-2122

Vannak olyan tápanyagok, amelyek kifejezetten a nők számára fontosabbak és vannak olyanok, amelyeket a férfiak egészsége nem nélkülözhet. Vitaminokra mindenkinek szüksége van, hiszen erősítik az...

10 ok, hogy miért legyünk vegán – videó

Géza2022-03-01

by Géza2022-03-0122

Érdemes megnézni ezt a videót, mert nagyon egyszerűen leírja benne, hogy az ember, miként lesz egészségesebb és hogyan tud tovább élni.....

Ez a ropogós zöldség aranyat ér most, a vírusos, megfázásos időszakban! – videó

Géza2022-01-29

by Géza2022-01-2919

A fekete retek nemcsak légzőszervi panaszokra, hanem az immunrendszer erősítésére is kiváló. Miért jó, ha rendszeresen kerül belőle az asztalunkra? A fekete retek (téli retek,...

Miért van annyi autoimmun beteg?

Géza2022-01-062022-01-05

by Géza2022-01-062022-01-0530

Az utóbbi három évtizedben drámaian megemelkedett az autoimmun betegséggel küzdők száma. A kutatások azt mutatják, hogy a genetikának csak kevés köze lehet a kialakulásában, sokkal...

Gyulladáscsökkentő étrend egyszerűen és hatékonyan

Géza2021-12-212021-12-20

by Géza2021-12-212021-12-2020

Az utóbbi évtizedekben nagyon megváltoztak az emberek étkezési szokásai. Sok és egyre több feldolgozott élelmiszer kerül a családok asztalára, amelyek viszont nagyon egészségtelenek. Akár gyulladást...

A gyógyteák nátha és öregedés ellen is nagyon hasznosak..

Géza2021-12-182021-12-18

by Géza2021-12-182021-12-1823

Nagyon sokféle gyógynövény létezik, melyeknek kihasználhatjuk a gyógyító erejét, hiszen nemcsak az egészség megőrzésére valók, hanem különféle betegségek leküzdésére is. Ilyen például a nátha vagy...

Így nem véd a citrom a megfázástól: egy dolog, amit sokan elrontanak..

Géza2021-12-162021-12-15

by Géza2021-12-162021-12-1521

Hiába kerül valódi citrom az asztalra, ha erre az apróságra nem figyel oda senki. Számtalan módját ismerheted az immunerősítésnek, a megfázás kivédésének, köztük a citrom C-vitamin-tartalma...

D-vitamin bevitel: itt az új orvosi ajánlás!

Géza2021-12-092021-12-07

by Géza2021-12-092021-12-0718

A SOTE szakemberei írnak az új D-vitamin adagolásról. A Semmelweis Egyetem tette közzé az új D-vitamin ajánlást, ami a napokban módosult. Az ajánlást egyébként 3-4 éve frissítik...

A D-vitamin hiányának jelei

Géza2021-11-272021-11-26

by Géza2021-11-272021-11-2620

A D-vitamin-hiány nagyon sokféle tünetet produkálhat. Többek között fájó izomzattal és csontozattal jár együtt a hiánya, de csökkent fizikai teljesítménnyel, rossz alvással és hajhullással is...

Az agy egészségének megőrzése idősebb korban még fontosabb! – videó

Géza2021-08-052021-08-04

by Géza2021-08-052021-08-0433

Az agy egészségre sokan nem fordítanak gondot, pedig ahogy öregszünk, egyre nagyobb szükségünk van a trenírozására és a karbantartására. Az agyunk az egyik legfontosabb szervünk,...

Visszaüthet a telt ház: egy covidos család is bejutott a francia-magyarra

Géza2021-06-222021-06-23

by Géza2021-06-222021-06-2329

Koronavírusos francia család is jelen volt a magyar–francia futball-Európa-bajnoki meccsen – erősítette meg a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) a Telexnek. A francia család miatt magyar...

Angliában és Franciaországban újra maszkot kell viselni egyes helyeken – videó

Géza2021-06-152021-06-13

by Géza2021-06-152021-06-1335

Készülnek a fertőzés újabb hullámára Videó itt: https://www.msn.com/hu-hu/hirek/other/k%c3%a9sz%c3%bclnek-a-fert%c5%91z%c3%a9s-%c3%bajabb-hull%c3%a1m%c3%a1ra/vi-BB177RyY?ocid=msedgntp Angliában péntektől újra kötelező maszkot viselni sok helyen. Franciaországban a kutatók a koronavírus-fertőzés jelentős növekedésére számítanak a...

Még mindig meghalnak az emberek a koronavírusban: Az elmúlt 24 órában 26 honfitársunk életét követelte a koronavírus, a fertőzöttek száma pedig 269 fővel nőtt..

Géza2021-06-052021-06-05

by Géza2021-06-052021-06-0527

A beoltottak száma 5 238 903, a tegnapi napon 11 588 első oltást és 81 952 második oltást adtak be itthon. A magyar népesség 54...

Akár messzemenő következtetés is levonható! Laborból szabadult ki a koronavírus, erre találhatott bizonyítékokat az amerikai hírszerzés. Azt állítják, hogy 2019 novemberében három vuhani kutató is Covidos tünetekkel került kórházba.

Géza2021-05-252021-05-25

by Géza2021-05-252021-05-2522

Nem sokkal az után, hogy laborból szabadult ki a koronavírus, kirobbant a világjárvány. Ráadásul Vuhanban már tíz éve vizsgálják a koronavírusokat különösebb biztonsági intézkedések nélkül....