17.2 C
Budapest
2024. május. 7. kedd
HomeTagsTesti

Címke: testi

Tanuld meg egy jógitól, mi a pihentető és nyugodt alvás titka!

Az indiai jógik úgy tartják, hogy az alvás az egyik legfontosabb dolog testi és lelki egészségünk megőrzése érdekében. A kiegyensúlyozott élet egyik elengedhetetlen kelléke...