Segíti a fogyást, kíméli az ízületeket, és még az agyunkra is jó hatással van a biciklizés
A mozgás jótékony hatása közismert, sőt elengedhetetlen ahhoz, hogy egészségesek legyünk. Ha valaki ülőmunkát végez, vagy sok időt tölt az iskolapadban, muszáj, hogy hetente többször...