Megakadályozzák olyan súlyos betegségek kialakulását, mint a rák, a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri betegségek.
Napjainkban egyre inkább teret hódít az egészséges táplálkozás, hiszen...
A banán az egyik leggyakrabban fogyasztott gyümölcs a világon és nem kérdéses, hogy miért. Energiát ad, vitaminokkal és ásványi anyagokkal lát el, a szív...
Nemrég a koppenhágai egyetem egyik kutatócsoportja arra a következtetésre jutott, hogy azok a személyek, akik rendszeresen fogyasztanak túrót, kisebb eséllyel lesznek szívbetegek.
Sőt, nem nőt...
Egy orvosi portál azt állítja, hogy ez a 7 élelmiszerek megakadályozza a rákos sejtek fejlődését, sőt, idővel kiéheztetik azt.
Nem kell szuper bonyolult élelmiszerekre gondolnod,...
Dextróz, fruktóz, laktóz, maltóz, glükóz. Mind cukornevek. Sőt, igazából több, mint 50 névvel illethetik a lényegében kémiai tulajdonságai szerinti cukrot.
A nagy kérdés, valóban árt...
A koleszterin az emberiség egyik legnagyobb “mumusa”. Nagyon félünk attól, hogy megemelkedik a koleszterinszintünk, és különböző betegségekkel kell számolnunk. Érdemes egy kicsit jobban megismerkednünk...
A kollagén manapság igencsak divatos, mindenhol azt halljuk, hogy vigyünk be a szervezetünkbe minél többet belőle, vagy fogyasszunk olyan élelmiszereket, melyek elősegítik a termelődését....
