A koronavírus-járvány miatti bizonytalanság, az életritmus megváltozása az alvásra is rányomja a bélyegét: később fekszünk és kelünk, de rosszabbul alszunk. Az alkohol és a...
Állandóan fáradtnak érzed magad, de nem tudod, miért? Úgy érzed, összecsapnak a fejed felett a hullámok és már nincs meg az a vitalitásod, energiád,...
