Egy új kutatás szerint a vegán diéta segít, hogy tovább élj. Már egy kicsivel több növényi fehérjeforrás fogyasztása is sokat lendít az életkilátásaidon.
Egy új...
Csak a tisztánlátás végett... akkor is, ha böszmék....agyatlanok és semmi más nem érdekli őket, csak a kinézetük meg a napi instagram, pózolás, akkor is...
Te is ugyanúgy sózod a különböző húsokat? Ne tedd! Sütés előtt mindegyik más-más bánásmódot igényel.
Levesekhez, főzelékekhez a durva szemű só is megfelel, a halat...
Hozzávalók:
6 db vékony szelet sertéskaraj
bacon szeletek
1 kis üveg szeletelt gomba
2 + 2 db tojás
liszt
reszelt sajt
só
bors
Elkészítése:
Egy torta formát kibélelünk baconszeletekkel úgy, hogy kétoldalt kilógjon a...
Ön mennyi húst eszik naponta? Tudta, hogy az ajánlások szerint egy felnőtt adagja maximum 200 g? Ez kb. egy-két szelet csirkemellnek, plusz két-három szelet...
A kiegyensúlyozott étkezés gyakorlatilag nem is lehetséges, ha kihagyjuk a húst a táplálkozásunkból. Egész egyszerűen zöldségekből, gyümölcsökből nem tudjuk megszerezni azokat a tápanyagokat, amelyekre...