Lötyögő felkar ellen hatékony módszer, nőknek és férfiaknak egyaránt!
Bár a lötyögő felkar problémája ellen a lokális edzés önmagában semmit sem ér, erősítésre, az izmok stimulálására mindenképp szükség van, így érdemes beszúrni ezeket a...
gyakorlat
Bajban vannak a szabálytalankodó autósok, változott a rendőrség bírságolási gyakorlata..
Május 1-jétől szigorúbban veszi a rendőrség a sebességhatárok átlépését. Még többen kaphatnak bírságot. A vezess.hu ír arról, hogy május 1-jétől nincs többé a korábbi ráhagyás a traffipaxok...
„Katonai zaj” lehet a napokban, csak gyakorlatoznak..
A Magyar Honvédség vitéz Bertalan Árpád 1. Különleges Műveleti Dandár a napokban kiképzési feladatokat hajt végre. Kiképzési feladatokat hajt végre a Magyar Honvédség vitéz Bertalan...
Így néz ki a gyakorlatban a hatósági ár ide-oda számolása: Tizenötezerért tankoltunk tízezret fizettünk.. – Szólj hozzá!
A győri MOL-kúton csak magyar rendszámú autóval találkoztunk, a totemoszlopon a 479,90 szerepelt. A tankolóhelyen viszont már 717,90 forint volt feltüntetve, így a számláló nagyon...
Tragédia egy barlangban: kilenc katasztrófamentő vesztette életét gyakorlatozás közben
A Sao Paulo állam tűzoltóságának közlése szerint gyakorlatozás közben vesztette életét kilenc katasztrófamentő Brazíliában. Huszonheten vettek részt egy éjszakai mentési gyakorlaton az Altinopolis város melletti...
Katasztrófavédelmiseink végigkáromkodták a borsodi szirénapróbát – rendkívül szégyenlik magukat!
Vizsgálat indult a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóságon azután, hogy véletlenül végigkáromkodták a tiszaújvárosi szirénapróbát kedden. A trágár kifejezések egy sor településen söpörtek végig, a borsodhir.hu tolmácsolása...
Bírósági tárgyalások a COVID járvány alatt
Az Országos Bírósági Hivatal elnöke 4/2020. (IX. 15.) OBH elnöki ajánlásában rögzítette azokat a szempontokat, amelyeket a bírósági épületében a COVID járvány alatt megtartott bírósági...
Napi 8 perces gyakorlat az álom hasért, ami tényleg működik!
A feszes, szép, izmos hasért sokat kell tenni mind mozgásban, mind táplálkozásban. Az alábbi videóval napi 8 perc alatt, egy hét alatt centiméterekben mérhető lesz...
Mesterséges intelligencia segít a stroke diagnosztizálásában – hanganyag
Stroke esetén életbevágó, hogy milyen gyorsan állítják fel a diagnózist az orvosok, és a beteg milyen gyorsan kap ellátást. Egy mesterséges intelligenciára épülő szoftvernek köszönhetően,...
Mi történhetett? Riasztották a Magyar Honvédség Gripenjeit
Gyakorlatozó Gripenek azonosítottak egy Magyarország felett haladó repülőt szerda délelőtt – közölte a Honvédelmi Minisztérium az MTI-vel. Egy kajmán-szigeteki felségjelű, Abu-Dhabiból Londonba tartó repülőgép nem...
Elképesztő, amit a mentőseink produkáltak! Gratulálunk a kiváló felkészültséghez!
A vaksötétben sem tévedtek. A IV. Országos Mentési Verseny egyik állomásán azt nézték, hogy bekötött szemmel is megtalálnak-e bajtársaink mindent a táskákban. És igen!!! Gratulálunk!...
Figyelem, katonai helikopterek az angyalföldi sportközpontnál és a Duna plázánál! – Ez nagyon hangos lesz
Katonai helikopterek, óriási zaj Budapest felett – ez várható hétfőn, az esti órákban. A főváros légterében ma este 18 és 24 óra között Budakeszi irányából...
Szankcióra számíthatnak a véleményvezérek! Olvasd el és oszd meg!
Szigorúbb fellépést jelentett be az online véleményvezérekkel (influencerekkel) és a hirdetőkkel szemben a Gazdasági Versenyhivatal, összhangban az uniós szabályozási törekvésekkel. Kik is azok az influencerek?...
Ebből mi lesz – félelmetes orosz haderő vonult fel a Földközi-tengeren, veszélyessé nyilvánítják a területet, mert erre készülnek
Hadgyakorlatot tart Oroszország a Földközi-tengeren szeptember 1. és 8. között, a hadiflotta több mint 25 hajójának és a légierő 30 repülőgépének részvételével – közölte csütörtökön...
Ombudsman: jogsértő, ha az iskola nem veszi fel a körzetes gyereket
Jogsértő módon járt el egy iskola, amikor helyhiányra hivatkozva nem vett fel egy körzetébe tartozó gyermeket, a fenntartó pedig ezt nem vizsgálta ki megfelelően –...
Ma megszólalnak a szirénák Magyarországon
Országszerte szirénapróbát tartanak június 4-én, hétfőn. Délelőtt 11 órától a lakossági riasztó rendszer csökkentett üzemű, úgynevezett „morgató” próbájára kerül sor – közölte a Katasztrófavédelem. Országszerte...
Egy orosz tengeralattjáró négy interkontinentális rakétából álló sortüzet adott le
A Jurij Dolgorukij orosz atommeghajtású tengeralattjáró a Fehér-tengeren tartott keddi hadgyakorlaton négy Bulava típusú interkontinentális rakétából álló sortüzet adott le – közölte az orosz északi...
A híres tibeti gyakorlat, hogy megszabadulj a pajzsmirigy problémáktól
Az alábbi gyakorlat titka, hogy hatékonyan, gyógyszerek nélkül megoldja a pajzsmirigy problémákat. Használatával a vér áramlása megemelkedik a mirigyek felé, aminek köszönhetően a pajzsmirigy meggyógyul....
Putyin négy ballisztikus tesztrakétát indított el
Négy ballisztikus rakétát indított el főparancsnoki minőségében Vlagyimir Putyin elnök az orosz hadászati nukleáris erők hármasának irányítási gyakorlata keretében – közölte Dmitrij Peszkov, a Kreml...
Elkezdődött a szakmai megmérettetés (+videó)
A VII. Országos Balesethelyszínelő Versenyt ebben az évben Móron tartják. (Fejér Megyei Rendőr-főkapitányság, 2017. 09. 19., kedd) Az Országos Rendőr-főkapitányság Országos Baleset-megelőzési Bizottságának felkérésére a Fejér Megyei...
4 tökéletes popsimozdulat, és gömbölyűbb lesz a feneked, mint valaha
Elégedetlen vagy a popsid formájával? Túl nagynak, vagy épp laposnak találod? Próbáld ki a következő gyakorlatokat! Heti háromszor ismételd, csodásan gömbölyű lesz a feneked! A...
Foci Eb-s terrortámadást gyakorolnak a franciák
Terrortámadás kivédését, túszharcot és sérültek ellátását gyakorolják Bordeaux főtéren, ahova várhatóan több mint 62 ezer rajongó látogat el meccsenként a 2016-os labdarúgó Európa-bajnokság idején júniustól....
3 egyszerű mudra-gyakorlat, amivel visszacsalogathatod az egészséget a testedbe!
Ezek a gyakorlatok nagyon egyszerűek, de mégis pozitív egészségügyi hatással rendelkeznek. Számos betegség a testünk energiazavarából alakul ki, ugyanis, ha az energia nem tud szabadon...
4 öngyógyító légzésgyakorlat, amit te is kipróbálhatsz otthon!
Egy személy átlagban naponta 20.040 alkalommal lélegzik ki és be, azonban az emberek többsége nem tudatosítja és nem megfelelő hatékonysággal lélegzik. Annak ellenére, hogy minden...
Az elálmosodás gyakorlása
Ismerkedj meg egy nagyon egyszerű gyakorlattal, amely valóban elálmosít és segít felkészülni az alvásra. Nem csak a tévében látottakra reagálunk. Miközben gondolkodunk, emlékezünk és elképzelünk...
Magyar-izraeli katasztrófavédelmi gyakorlat
Forrás: MTI Ötnapos magyar-izraeli szakmai katasztrófavédelmi gyakorlat kezdődött hétfőn Budapesten – közölte a Külgazdasági és Külügyminisztérium (KKM) az MTI-vel. A KKM és a MASHAV, az...
Többtonnás harckocsik lepték el az M7-est – VIDEÓ
Amerikai katonák vonultak a magyar autópályán. A gyakorlaton lévő haderő kisebb riadalmat okozott, pedig csak Várpalota volt az úti cél. Szeptember óta gyakorlatoznak nálunk. A...