Home Életmód Egészség - betegség Egészséget, fittséget és lelki nyugalmat segítő gyógynövények – kardamom, koriander, curry, szent...

Egészséget, fittséget és lelki nyugalmat segítő gyógynövények – kardamom, koriander, curry, szent bazsalikom, körömvirág

egeszseget fittseget es lelki nyugalmat segito gyogynovenyek kardamom koriander curry szent bazsalikom koromvirag, hirmagazin.eu

Ha szeretnénk, hogy legyen otthon mindig emésztőrendszert karbantartó, izomfájdalmat csökkentő, méregtelenítést támogató, stresszcsökkentő és immunrendszert támogató orvosságunk, akkor mindenképpen szerezzük be ezeket a nagyon hasznos gyógynövényeket.

A kardamom a gyömbércsalád szerves részét képezi. Fitonutriensekben és mangánban is rendkívül gazdag. Nagyon hatékonyan veszi fel a harcot a rossz lehelettel szemben, mindemellett csökkenti a vérnyomást, javítja az inzulinérzékenységet, és még az emésztőrendszer egészségét is segít fenntartani.

A koriander egy rendkívül sokoldalú gyógynövény, éppen ezért nagyszerű gyógyító hatásokkal rendelkezik. Tartalmaz fitonutrienseket, fenolos vegyületeket és flavonoidokat is. Támogatja a test méregtelenítését, ugyanis kivezeti a szervezetből a nehézfémeket. Mindemellett segít a szorongás oldásában, az alvás javításában, a vércukorszint csökkentésében, a szív egészségének javításában. Ezen kívül megtámogatja az emésztést, enyhíti a szabad gyökök okozta sejtkárosodásokat. Ez utóbbi hatása nagyon fontos, hiszen a sejtkárosodások talaján jönnek létre a degeneratív betegségek.

A fekete nadálytő használható izom- és ízületi fájdalom enyhítésére, a hátfájás csökkentésére. Számíthatunk erre a gyógynövényre a gyorsabb sebgyógyulásban is, illetve nagyon eredményesen csökkenti a bőrirritációt.

A curry nagyon sok rostot, vasat, A-vitamint, C-vitamint és E-vitamint tartalmaz. A gyógynövény támogatja a szív egészségét és eredményesen harcol a cukorbetegség ellen, segíthet a fertőzések leküzdésében, csökkenti a koleszterinszintet, és a segítségével leküzdhetjük a vashiányos vérszegénységet.

A szent bazsalikom egy nagyszerű adaptogén gyógynövény, amely enyhíti a szorongást, segíthet a pajzsmirigy-alulműködés megelőzésében, a mellékvese-fáradtság és a pattanások leküzdésében. A gyógynövény hatékonyan képes a vércukorszint és a kortizolszint szabályozására.

A körömvirág csökkenti az izomgörcsöket, a szemgyulladást, valamint segíthet a gombás fertőzések és a bőrbetegségek megelőzésében. Ilyen bőrbetegség az ekcéma vagy a dermatitisz. A gyógynövény az emésztési problémákat is enyhíti, emellett erősíti az immunrendszert, csökkenti a gyulladást.

A máriatövist már évezredek óta alkalmazzák gyógyászati célokra. Csökkenteni tudja a májban keletkezett károkat, amelyek komoly betegségeket is okozhatnak. A gyógynövény segít a koleszterinszint csökkentésében, szabályozza a vércukorszintet, és még az öregedés jeleit is enyhíteni képes.

Forrás

Hirmagazin.eu

ElőzőHétvége: 05,00 óra előtt már az M7 bevezetőn kell lenned, ha a Balatonra szeretnél eljutni..
Következő20,1 százalékos drágulást mértek júniusban
Bognár Géza vagyok, a Hirmagazin.eu Online Média tulajdonosa és főszerkesztője. Hamarosan 10 éves lesz a Hirmagazin, és a magam részéről nagyon büszke vagyok rá, mert az eltelt időszakban sok olvasónak nyújtottunk minőségi olvasótájékoztatást, örömteli szórakozást és önfeledt pihenési lehetőséget tartalmainkkal! 30 éve foglalkozom írással, korábban írtam különböző témájú esszéket, novellákat és regényt is, most az újságírás lett a szenvedélyem! A Hirmagazin.eu Online Médiában írt cikkeimet a hétköznapi emberek gondolati világával, és nemességük egyszerűségével írom, ebben a mai világban nem terhelem olvasóinkat a nehéz irodalmi nyelvvel, hiszen az olvasók nagy többsége pihenni, kikapcsolódni, tájékozódni vágyik, nem pedig "bogarászni" a bonyolult sorok közt. Olvassátok a Hirnagazint, pihenjetek, kapcsolódjatok ki, tájékozódjatok, és akinek valami ötlete van, vagy képe, videója, vagy csak egyszerűen szeretne megjeleníteni egy történetet, élményt, elmélkedést, .. szeretettel várom megkeresését a Hirmagazin.eu Online Média központi e-mail címén, itt: sajtoiroda@hirmagazin.eu. Rendszeres olvasóinknak és olvasóinknak köszönöm a hűséget, a sok-sok kommentet, odafigyelést, és építő vagy akár dorgáló kritikákat is! Olvassatok tovább is minket és legyen szép napotok, életetek! Bognár Géza
Exit mobile version
Megszakítás