Ázsiában őshonos növény, de világszerte ismert és népszerű alapanyag a konyhában. Érdemes gyakrabban fogyasztani és nem csak a gyümölcslevesbe, a forralt borba vagy a teába tenni belőle, ugyanis egészségügyi előnyökkel is bír.

Biztosan te is rájöttél, hogy a szegfűszegről van szó. Lássuk hát, hogy melyek az említett pozitív tulajdonságok!

1# Emésztés támogatása

Az emésztőenzimek termelésének serkentésével járul hozzá a jobb gyomor-bélrendszeri működéshez, ezzel együtt a hányinger és puffadás megszüntetéséhez. Egy fél teáskanálnyit érdemes egy teáskanál mézzel keverve elfogyasztani belőle.

2# Immunstimuláló

A szegfűszeg olyan összetevőket tartalmaz, amelyek támogatják a fehérvérsejt képzést. Ezek az immunrendszer katonái, így képes a szervezet hatékonyabban küzdeni a kórokozókkal szemben.

3# Cukorbetegség szabályozó

Cukorbetegség esetén az inzulin nem képes kifejteni a megfelelő hatást, csökkent vagy egyáltalán nem termelődik. Egy amerikai tanulmány szerint a szegfűszeg kivonata néhány vizsgálati személyben képes volt mímelni az inzulin hatását és kordában tartani a vércukorszintet.

4# Csontok egészsége

Szegfűszeg tinktúrában fenol komponensek találhatóak, mint például az eugenol és annak származékai. Ezek segítenek fenntartani a csontsűrűséget és megelőzni a csontritkulás kialakulását. Az eugenolnak köszönhetően a fogfájásban is segíthet.

5# Fejfájás esetén

Igyál meg egy pohár meleg tejet, amelybe 3 szegfűszeget és egy teáskanál sót szórtál.

6# Tüdőrák..?

Kutatások igazolták, hogy a szegfűszegnek rákellenes tulajdonságai is lehetnek. Egy tanulmányban leírták, hogy a vizsgálati személyekben, kezdeti stádiumú tüdőrákban jó eredményeket értek el az alkalmazásával.

Forrás: tudasfaja.com