Van egy varázslatos zöldség, melyről talán sokan nem is tudják, hogy mi mindenre használható a természetes gyógyászatban.
Ez a zöldség nem más, mint a retek! A retek különösen olyan problémák kezelésében hatékony, mint a pajzsmirigy működésének szabályozása, az emésztési zavarok megszüntetése, ám emellett kiváló hashajtó és szabályozza a bélflórát is, ezáltal javítja a máj működését.
A retek továbbá segíti a szervezetben zajló méregtelenítési folyamatokat és oldja az epekövet. Ezen kívül a zöldség gazdag C-vitamin tartalommal rendelkezik, erős antioxidáns, valamint segíti az orrdugulás, a homlok és arcüreg gyulladás megszüntetését.
Tehát a retek önmagában számos problémán segíthet. Ám mi most egy természetes orvosság receptjét mutatjuk be, melynek fogyasztásával a retek minden fő előnyét kiaknázhatjuk:
Hozzávalók:
• 4 retek
• 1 darab gyömbér
• 4 evőkanál méz
• 4 citrom leve
• 1,5 pohár víz
Elkészítése:
A hozzávalókat adagoljuk közvetlenül egy turmixgépbe, és alaposan dolgozzuk össze, majd az így kapott sűrű keveréket tegyük zárható üvegedénybe.
Ebből a természetes orvosságból együnk 3×1 evőkanállal és közben a nap folyamán folyamatosan igyunk meg hozzá 2 liter vizet.
Nagyon hamar érezhető lesz a hatása: javítja az általános egészségi állapotodat és érezni fogod, hogy feltölt energiával!
Forrás: sztorivilag.com
