Forrás: Live Science; Írta: BZI | 2015. 02. 09. 10:17:00
Reprezentatív vizsgálat igazolta, hogy a közösségi oldalak egyfajta támogatást nyújtanak a túlsúllyal bajlódóknak.
Egy új tanulmány szerint a közösségi oldalak segíthetnek felvenni a kesztyűt az elhízással folytatott küzdelemben. A kutatók reprezentatív, nemzetközi mintán vizsgálódtak, melyben 22 ezer 400 fogyni vágyó vett részt. Közülük választották ki azt a mintegy 5 ezer 400 felhasználót, aki legalább hat hónapig vett részt az internetes testsúly-kontroll programban, s ezalatt legalább kétszer posztolt valamit a fogyásáról.
Kiderült, hogy akinek nem voltak ismerősei, azoknak 4,1; akiknek 2-9 volt, azoknak 5,2; akiknek pedig sok ismerősük volt, átlagosan 8,1 százalékkal csökkent a testsúlyuk.
Nyilvánvaló, hogy a kapcsolatok megerősítik a résztvevőket a céljaik megvalósításában – magyarázza Julia Poncela-Casasnovas, a tanulmány vezető szerzője. Így működik az AA (Anonim Alkoholisták) esetében, vagy mikor emberek együtt tornáznak, netán a dohányzásról próbálnak leszokni. Annyi az újdonság, hogy az online közösségek is segíthetnek, nem csak a személyes kapcsolatok
Az elhízást globális egészségügyi válságként tartják számon, világszerte több mint félmilliárd elhízott felnőtt él. A túlsúly felerősíti többek között a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség kockázatát.
