Annak ellenére, hogy a téli hőmérséklet jellemzően csökkenti a libidót, Karácsony körül, az „ünnepi hatásnak” köszönhetően mégis csúcsra járatódik a szexuális életünk. Az egészséges szexuális élet aranyszabálya szezontól függetlenül az, hogy élénk párbeszédet kell fenntartani a partnerrel, különösen akkor, amikor szexuális problémákat kell leküzdeni.
Sokan úgy vélik, a nyár a „szerelem évszaka”. Egy hosszabb szabadság alatt kikapcsolódunk, szórakozunk, és a szerelemre illetve a szexre összpontosítunk. Ha stabil párkapcsolatban élünk, a melegebb évszakban felszabadulunk a stressz alól, és több időt töltünk párunkkal. Elmehetünk új helyekre, vagy akár otthon is maradhatunk, hogy újra felizzítsuk kapcsolatunkat egyszerű, de varázslatos pillanatokkal, például egy romantikus vacsorával a csillagok alatt. A szinglik számára is ilyenkor jön el az idő, hogy kimozduljanak, élvezzék a bulikat.
Ez biztosan igaz, ám a tél is fokozhatja a nemi vágyat – főként Karácsony táján: ilyenkor boldogabbnak érezzük magunkat, jönnek az ünnepnapok, kint pedig hideg van és rossz az idő. Nincs is jobb annál, mint otthon maradni a kedvesünkkel vagy hálótársunkkal.
1 – A karácsonyi ünnepek fellendítik a nemi életet
A rendelkezésre álló vizsgálatok rávilágítottak arra, hogy a szerelem és a vágy szezonális jellegű, és két csúcsidőszaka van: az egyik kora nyáron, a másik Karácsony körül. Ezt „ünnepi hatásnak” nevezik. A 2013-as brit születési statisztikák szerint a december az a hónap, amikor leggyakrabban esnek teherbe a nők. Másrészt viszont az emberek Karácsony előtt óvszerkészleteket halmoznak fel: kétszer annyi óvszert adnak el a Karácsonyt megelőző héten, mint a rákövetkező héten.
2 – A tél hátralevő részében csökkenhet a libidó
Az ünnepek elmúlnak, és a hideg időjárás csökkentheti az emberek szexuális energiáit. Egy vizsgálat kimutatta, hogy a tesztoszteron szint (ami a férfiaknál és a nőknél is kulcsszerepet játszik a libidó növelésében) télen a legalacsonyabb, míg más kutatók szerint ez az evolúciós fejlődéssel és a téli álommal függ össze. Ez azonban élénk vita tárgya: a nyári szexuális aktivitás jellemzően alkalmi partnerek felé irányul, a téli aktivitás a pedig közös múlttal rendelkező szerelmi partnerek között támad fel.
3 – A sikeres nemi élet titka a partnerrel folytatott párbeszéd
Az egészséges szerelmi és szexuális élet fenntartásának aranyszabálya, hogy sose feledkezzünk meg a párbeszéd fontosságáról: ez a hosszú párkapcsolat, ugyanakkor a kielégítő szexuális élet záloga is egyben. Ha élvezni akarjuk a szexet, ismernünk kell a partnerünk vágyait (és viszont). A nyílt párbeszéd egyúttal a szexuális diszfunkciókkal, például a korai magömléssel kapcsolatos szégyenérzet elleni fegyver is: a korai magömlés egy kezelhető, gyógyszerrel korrigálható betegség, de ehhez az első lépés, hogy a partnerrel együtt szembenézzünk a problémával, és kérjünk segítséget orvosunktól.
Forrás: Freund Judit
