Az ősi keleti orvoslás az akupunktúrás pontok nyomását fájdalomcsillapításra alkalmazza. Érdemes kihasználni ezt a lehetőséget a hétköznapokban. Egy ruhacsipesz segítségével könnyen megteheted te is.
Ahhoz, hogy megszüntessük a fájdalmat, nem szükséges feltétlenül mindig az orvoshoz fordulni. Dr. Helen Chin Liu reflexológus egyszerű fájdalomcsillapító trükköt mutatott.
A trükk nagyon egyszerű. A fülcimpa különböző pontjaira egy ruhacsipeszt kell helyeznünk. A fül reflexpontjai az idegrendszeren keresztül kapcsolatban állnak egy-egy fontos testtájjal. Ha ezekre a pontokra nyomást gyakorolunk, eltűnik a fájdalom az adott területről.
Az ősi keleti bölcsességeket munkája során is használó reflexológus természetesen magán is alkalmazza a módszert: „Ha érzem, hogy fáradok, gyors akupresszúrás nyomásokkal megdolgozom a fülem, így az ólmos fáradtság hamarosan eltűnik.”
Erősen, igazán erősen végignyomkodja először az egyik, majd a másik fülét, két ujjával összecsíptetve a legfontosabb pontokat. Felülről lefelé halad, egészen a fülcimpákig. Öt-hat perc után érezhető a hatás. A fülmasszázs energiával tölt el, jobb közérzetet biztosít.
Házilagos megoldás lehet a ruhacsipesz felhelyezése a fülre. A mellékelt képek alapján te is eligazodsz.
1. Hát-és vállfájdalomra: egy percig nyomd ezt a pontot, és el fog múlni a fájdalom. Naponta többször megismételheted.
2. Belső szervek: kisebb fájdalmak esetén hatékony, ha nagyobb a baj, irány az orvos!
3. Ízületi – térd, könyök, boka – fájdalom esetén ajánlott nyomás alatt tartani a 3-as pontot.
4. Ha fáj a torkod, vagy megfáztál, nyomkodd 4-es pontot.
5. Rossz emésztés, puffadás estén segíthet ez a pont.
6. Fejfájás esetén csipkedjük meg ezt a pontot.
Forrás: Ripost
