A vashiány napja november 26. A kezdeményezés 2015-ben indult, és hazánkkal együtt eddig már 25 országban vezették be, valamint több nemzetközi betegszervezet és szakmai...
Kirándulásaink alkalmával szinte bárhol szedhetünk csipkebogyót, de lehetőleg olyan bokrot válasszunk, amely nem egy forgalmas útszakasz mellett található. A csipkebogyó egész évben egészségünk őre...
A vashiány ma már szinte népbetegségnek számít. A fejlett országokban élőket is érinti, elsősorban táplálkozási és életmódbeli kiváltó okai lehetnek.
A lakosság csaknem 80%-a találkozik...
A vashiány egy igen jellemző hiányállapot napjainkban, és, ha nem pótoljuk a hiányzó vasat, könnyen vérszegénység alakulhat ki. Egyes gyümölcsök igen magas vastartalommal rendelkeznek,...
Kimerültél? Lehet, hogy vashiányod van! Ez a probléma a 11-18 éves lányok közel felét, a felnőtt nőknek pedig 20-25 százalékát érinti. Lehet, hogy neked...
