Korunk egyik népbetegsége, ami minden dolgozó embert érint! Ez a gyakorlatsor segít a betegség megelőzésében! – VIDEÓ
A helytelen testtartás miatt rengeteg ember szenved különböző gerincproblémákkal, aminek az egyik legelterjedtebb formája a nyaki gerinc spondilózisa, ami gyakorlatilag a nyakban található porckorong-elváltozásokat jelenti,...