Címke: stressz

Veled is előfordult már, hogy egy fárasztó nap után nem jött álom a szemedre? Mutatjuk a trükköt, mi a megoldás. Kövesd ezt a pár perces...

Két másodperc alatt megállapíthatod a stressz szintedet! Íme a módszer! A fejlődő, rohanó életvitel egyik nagy mellékhatása a stressz. A stress.org oldal szerint az Egyesült...

Igen fur­csa szo­kás­ról szá­molt be Cseke Ka­tinka egy té­vé­mű­sor­ban. El­árulta, van egy kü­lön­le­ges pót­cse­lek­vése azokra az ese­tekre, ha lel­ki­leg nem érzi magát ki­egyen­sú­lyo­zott­nak, vagy...

A stressz, kü­lö­nö­sen a tar­tós fe­szült­ség szinte min­den te­rü­le­ten rom­bolja a szer­ve­ze­tün­ket. Ke­ve­sen tud­ják, hogy akár még cu­kor­be­teg­sé­get is ki­vált­hat. De vajon ho­gyan lehet...

Úgy érzed, hogy csak keringsz a 'világban'? Valami nem stimmel az életeddel? Így teheted helyre! Válaszolj - teljesen őszintén - 5 kérdésre... 1. Mitől vagy...

A változás jó. A változás hajtja előre az életet. Ehhez hasonló bölcsességekkel naponta találkozunk, de nem kevés stresszel jár, ha a főnökünk olyan változások...

Amerikai kutatók egereknél bizonyították, hogy az akut stressz javít, a krónikus stressz ront a bőrbetegségek állapotán. Az embereknél is hatással van a lelkiállapot a...