Miért van szükségünk niacinra, és egyáltalán, mi az a niacin?
Bizonyára mindenki nagyon jól tudja, hogy a niacin a B-vitaminok csoportjába tartozik. A niacin – vagy más néven a B3-vitamin – nagyon hasznos vitamin, amely...
niacin
Olyan a hatása, mint az aszpirinnek – bazsalikom
A bazsalikom a mentafélék családjába tartozik. Leveleit frissen vagy szárított állapotban is használhatjuk betegségek kezelésére, ételek ízesítésére és tea készítésére. A bazsalikom Indiából származik, de...