13.5 C
Budapest
2024. április. 19. péntek
HomeTagsLégzés

Címke: légzés

Mi mindenre jó a só?

A sónak nemcsak a konyhában és az asztalon van helye. Az élet számos más területén is jó hasznát vehetjük, legyen szó a sóbarlangokról, a fürdősóról,...

Ezért veszélyes a nyár a dohányosokra!

Itt a nyár, a nyitott helyiségekben a dohányosok szabadon rágyújthatnak, így sokkal kevésbé vannak ösztönözve a káros szenvedélyük visszatartására. Ez a légúti betegségekben szenvedők...

4 öngyógyító légzésgyakorlat, amit te is kipróbálhatsz otthon!

Egy személy átlagban naponta 20.040 alkalommal lélegzik ki és be, azonban az emberek többsége nem tudatosítja és nem megfelelő hatékonysággal lélegzik. Annak ellenére, hogy...