21.9 C
Budapest
2023. szeptember. 23. szombat

Címke: kihagyás után

Holnapra: Így vágj bele a mozgásba hosszú kihagyás után!

Nem csupán a jó megjelenés miatt fontos: a mozgás egészségügyi állapotodat is befolyásolja. Nem kell hozzá szilveszter, sem egy újabb hónap eleje vagy hétfő: az...