Minden este egy kis torna – idősek is elkezdhetik, – akik ülőmunkát végeznek, és akik a rettentő nap végén mozognának kicsit, azoknak is ajánljuk! – videó
Mától kezdve, minden este, fél 7 körül, az esti film előtt pár perc átmozgató torna, amellyel szeretnénk elérni azt, hogy mozogjunk, csak egy picit, .....