Napi 8 perces gyakorlat az álom hasért, ami tényleg működik!
A feszes, szép, izmos hasért sokat kell tenni mind mozgásban, mind táplálkozásban. Az alábbi videóval napi 8 perc alatt, egy hét alatt centiméterekben mérhető lesz...
izom
A leghatékonyabb ősi gyógymód, ami azonnal megszünteti az izomlázat és ellazítja a testet!
A legfontosabb alapanyag, amire most szükségünk lesz az a keserűsó, vagy Epsom-só. Ha eddig nem ismerted, most itt az ideje megismerkedned vele! Az Epsom-sót...
Elképesztő, mi derült ki az ősemberek asszonyairól
Az ősemberközösség férfi tagjainak bizony jó okuk volt tartani a korabeli asszonyoktól! Döbbenetes összefüggésre jöttek rá a régészek. A régészek nemrég 94 közép-európai őskori csontvázat...
Így használd az almaecetet, ami örökre száműzi az izom- és ízületi fájdalmakat, gyulladásokat!
Az ízületi fájdalmak az egész enyhe fokozattól a nagyon súlyosig változhatnak. Kezdetben csak egy kicsit sajog, de ha nem teszünk ellene, akkor az elviselhetetlenig fokozódik....
A legjobb gyakorlat, hogy hetek alatt eltűnjön a tokád – VIDEÓ
Te sem szereted, ha nagy a tokád? Szerencsére 2-4 héten belül látható eredményt érhetsz el. Néhány gyakorlatot mutatunk, ami az állat, nyakat és az állkapcsot...
A biciklizés 4 előnye
Biciklizni jó. Egyszerre támogatjuk vele testi és lelki egészségünket, de hogy pontosan milyen formában, az most kiderül. A biciklizés az egyik legjobb módja annak, hogy...