A háziorvosom ajánlatára rendszeresen rágtam szegfűszeget! Ez változott az életemben…
A szegfűszeget nagyon ritkán használjuk, leginkább csak télen, a karácsonyi ünnepek tájékán. Pedig, ha tudnánk, hogy mennyire egészséges, sokkal többször használnánk. nagyon magas a B-vitamin...