Vitaminok a szemnek
Ha a látásunkat szeretnénk védeni vagy javítani, tudnunk kell, mely vitaminok jók a szemnek. A helyes táplálkozás döntő szerepet játszik a látásélesség védelmében és javításában....
ételekben
Rejtett cukor az ételekben és italokban – tesztelték a gyerekeket
forrás: M1 – Kosár magazin Az iskolai dietetikus úgy látja, a gyerekek egyáltalán nincsenek tisztában az egészséges táplálkozás alapjaival. A legtöbb menzán sok fejtörést okoz...