Egészséges életmódra váltanátok? Kövessétek Szabó Gyuri bácsi naptárát
Év elején sokan határozzák el, hogy mostantól egészséges életet fognak élni, ám sokan segítség híján gyorsan fel...
Fáradtság, izomfájdalom, hidegrázás, fejfájás, bedugult orr, köhögés, étvágytalanság és még sorolhatnánk a tüneteket, amelyek az influenza vagy a megfázás velejárói.
Ilyenkor télen különösen gyakran fordulhatnak...
A tüdőrák sajnos nem csak azokat az embereket veszélyezteti, akik dohányoznak. Védd magad a füstös helyiségektől, és ne tartózkodj túl sok időt dohányzó emberek...
Most adunk egy kis segítséget az eligadozáshoz!
Budapest, 2018. augusztus 23. – A táplálkozási szokások szerte a világon eltérnek egymástól; hogy mi kerül az asztalra, függ...
Nem fogunk különösebb titkokra rávilágítani ebben a cikkben, csupán azt szeretnénk, hogy tudatosuljon, hogy néhány egészséges szokás segítségével akár az életedet is meghosszabbíthatod.
Harvardi kutatók...
A vércsoport fontos tényező a személyiségünk és az egészségünk szempontjából is. Így tartja Dr. Peter J. D’Adamo, a vércsoport diéta megalkotója. Szerinte, amikor diétáról...
Túl drága a fitneszbérlet, de formába akarsz lendülni a nyárra? Mutatjuk a legjobb ingyenes edzőcsatornákat, hogy otthon is profi szakértők vezényletével tornázhass.
Nyakunkon a nyár,...
