Hirmagazin

csodaszer

Ashwagandha, a lószagú csodaszer: segíti az alvást, oldja a stresszt és a szorogást

Géza
Az ashwagandha az ayurvéda egyik legfontosabb gyógynövénye. Hagyományosan nyugtatóként használják stresszel összefüggő alvászavarok esetén vagy a pajzsmirigy erősítésére, de ettől sokkal több mindenre jó. Az ashwagandha (Withania...

A májbetegek csodaszere a cékla. Ha ezt fogyasztod, megszabadulhatsz a méreganyagoktól is!

Mazsi
Nagyon fontos, hogy minden nap megegyünk egy-egy nagyobb adag zöldséget, és gyümölcsöt. A téli időszakban az egyik legfontosabb zöldségünk, amit könnyen beszerezhetünk, az a cékla....