Az öregedéssel az alvási ritmusunk is változikHegedűsné Bereczki Katalin2024-10-132024-10-12 by Hegedűsné Bereczki Katalin2024-10-132024-10-1211 Az öregedéssel sok minden megváltozik. Most nemcsak a fizikai erőnlétünkre, a testi és lelki egészségünkre kell gondolni, hanem arra is, hogy mi magunk is mennyit...