Nagyon fontos, hogy ha megfázás vagy influenza áldozatává válunk tudjuk mivel kell magunkat gyógyítani.
A köhögés azonban tartósan, hetekig megtart. Számos gyógyszer ígér köhögés enyhítést, de egyik sincs olyan hatékony, mint a házi gyógymódok.

Az alábbi recept annyira hatékony, hogy ha egyszer is kipróbálod, soha többé nem vásárolsz majd köhögés elleni készítményeket a gyógyszertárban!

Hozzávalók:

– néhány friss citrom leve
– kevés bioméz
– egy kis víz
– cukor
– ½ tk. őrölt gyömbér
– ½ tk. őrölt szegfűszeg

Elkészítés:

Keverj össze minden hozzávalót a méz kivételével és forrald fel. Addig főzd, amíg szirupos állagú keveréket nem kapsz. Ha kissé hűlt, add hozzá a mézet is és teljesen hűtsd le! Naponta 3-szor, 1 teáskanállal fogyassz belőle étkezések után!

Forrás: Arany gondolatok