A keringési zavar az egyik leggyakoribb népbetegség.
Az erekben ilyenkor nem megfelelő a véráramlás, ami felléphet létfontosságú szerveinkben, mint az agyban vagy a szívben, de a végtagokban: karokban, lábakban is.
A rossz keringés okozója általában érelmeszesedés vagy érelzáródás.
Különösen veszélyeztetettek a keringési zavarok kialakulásában a cukorbetegek, a magas vérnyomással küzdők, a túlsúlyosak és dohányzók. Az alacsony vérellátással járó oxigén- és tápanyaghiány miatt az érintett szervek nem működnek megfelelően, súlyosabb esetben akár el is halhatnak.
A legfrissebb hírek itt!
Az elégtelen vérkeringés felléphet az artériákban és a vénákban is, következtében pedig a végtagzsibbadástól kezdve a járás közbeni izomfájdalmakon át olyan életveszélyes állapotok is kialakulhatnak, mint a vénás trombózis, a stroke vagy az infarktus.
Védje még időben az ereit, keringését egyszerű módon, mellékhatásoktól mentesen!
Az erdők szélén termő fekete áfonya – Vaccinium myrtillus – gyümölcsből készített lé.
Csomag tartalma: 6 x 500 ml
A gyümölcs érfalvédő hatása jól ismert, csökkenti a hajszálerek kóros törékenységét és áteresztőképességét. Emellett javítja a szem alkalmazkodóképességét a csökkent fényviszonyokhoz. A második világháború idején brit pilóták tapasztalták meg, hogy azután, miután fekete áfonyát ettek, javult az éjszakai tájékozódó képességük. Hatásait ennek alapján kezdték el vizsgálni, s ma már számos látászavar gyógyításában használatos. [01.]
A fekete áfonya levele fertőtleníti a húgyutakat, termése pedig eredményesen alkalmazható különböző vastagbél-problémák kezelésében is. Leveleinek vércukorszint-csökkentő hatását régóta feltételezik, a népgyógyászat fekete inzulinként említi, ez azonban egyelőre minden kutatói törekvés ellenére sem tekinthető bizonyítottnak.
A legfrissebb hírek itt!
A fekete áfonya egyszerre édes és finom, miközben alacsony a kalóriatartalma és tele van mikrotápanyagokkal, antioxidánsokkal. Ez a parányi gyümölcs – megfelelő mennyiségben fogyasztva – az egyik legkiválóbb öregedést lassító étel.
Adagolás, tudnivalók:
- Naponta 30ml önmagában vagy más italokkal elkeverve.
- Fogyasztás előtt felrázandó.
- Felbontás után hűtve tárolandó, mivel tartósítószert nem tartalmaz.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen, 25°C fok alatt.
Az alábbi esetekben ajánlott az áfonyalevet a terápia részévé tenni:
- Látásromlás, Szemproblémák
- Visszerek, Hajszálér gondok
- Memória romlás
- Szív és érrendszeri funkciók gyengülése [02.]
- Húgyuti problémák – Ilyenkor ajánlott együtt fogyasztani a Tőzegáfonya lével
- Mellékvese alulműködés
- Áteresztő bél szindróma
- Bőrbetegségek
- Rossz vérkeringés
- Cukorbetegség
- Magas vérnyomás [03.]
A fekete áfonya jótékony hatásai
A fekete áfonya kékes-piros színt adják az antociánok, proantociánok, leukoantociánok, flavonolok és származékaik. A frissen szedett fekete áfonya 100 grammja mintegy 400 mg antocián-származékot tartalmaz. Az antociánok serkentik a collagén szintézist, ami a kötőszövetek és bőr egészségéhez, üdeségéhez elengedhetetlenek. Antibakteriális és keringést serkentő hatásuk is van. Serkentik az immunrendszeri védekezést.
Az antocián szabadgyökfogó hatása miatt szemvédő. A szervezet minden pontján serkenti a kapilláris erek vérellátását, s mint ilyen, a szemfenék érhálózatát épen tartva közvetetten és közvetlenül is segít az ideghártya regenerálódásában.
A legfrissebb hírek itt!
Az áfonyabogyó tartalmaz katekineket, növényi rostokat adó pektint, gyümöcssavakat és cukrokat. Vitaminjai közül az A-, B1- C- és D-vitaminok, pantoténsav és nikotinamid vannak bőségesen. Összehúzó hatású cseranyagai miatt a szárított áfonya segít elmulasztani a hasmenést – különösen jótékony hatással bírnak a kisgyermekek hasmenésekor -, fogínygyulladást, szájnyálkahártya- és torokgyulladásokat. Frissen viszont a bogyók inkább hashajtó hatásúak. [04.]
A népi gyógyászat cukorbetegség elleni szerként is számon tartja. Lassítja a szervezet öregedését, fogyasztása ajánlott öregedésével járó Alzheimer- és Parkinson-kór kialakulásának megelőzésére és kezelésére. Kísérletek is bizonyítják, hogy az áfonyafogyasztás segít megőrizni a testi és szellemi frissességet és jó emlékezőképességet.
Kapcsolódó Kutatások, Publikációk:
- [01.] Antioxidant and Anti-Inflammatory Effects of Blueberry Anthocyanins on High Glucose-Induced Human Retinal Capillary Endothelial Cells – doi: 10.1155/2018/1862462
- [02.] Anthocyanins in Cardiovascular Disease – doi: 10.3945/an.110.000042
- [03.] Blueberries may help lower blood pressure
- [04.] Health promoting properties of blueberries: a review – 10.1080/10408398.2018.1518895
Tájékoztatás: az étrend-kiegészítõk az érvényben levõ európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minõsülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat.
A legfrissebb hírek itt!
Bár az étrend-kiegészítõk kedvezõ élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérõ lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelõzõ vagy gyógyító hatást tulajdonítani. A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelõorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne szedje a készítményt, ha az összetevõk bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektõl elzárva tartandó!
