25.5 C
Budapest
2022. július. 6. szerda

Óvatosságra intik az edzők a szívbeteg Majkát

Dátum:

Megosztás:

Ez a hír már több, mint egy éves, így elképzelhető, hogy a tartalma már nem releváns, esetleg a képek már törlésre kerültek!

Hiába a ve­le­szü­le­tett be­teg­sége, az ózdi rap­per nem kí­méli magát. Leg­utóbb más­fél órás, iz­zasztó boksz­edzés után lett rosszul, annyira ki­ké­szült, hogy le kel­lett fe­küd­nie. A szak­em­be­rek sze­rint egy­ér­tel­műen túl­hajtja magát!

Bár még egy enyhe megfázás is komoly egészségügyi kockázattal jár a szívbeteg Majka számára, a szókimondó rapper nem kíméli magát. Két szívműtéttel a háta mögött után is rohan egyik fellépésről a másikra, kevéske szabadidejében pedig pihenés helyett kemény bokszedzésekre jár.

Bár teste már többször figyelmeztette, hogy vissza kéne venni a tempóból, Majka nem hallgat az intő jelekre. Legutóbb annyira kikészült, hogy szabályosan rosszul lett, és le kellett feküdnie.

“Ma nyomtam egy másfél órás zorall tréninget Norbert Harcsa barátommal, és pont úgy, mint a múlt héten, az edzés után egy-másfél órával olyan fáradtság tört rám, hogy le kellett feküdnöm. De nem az a jó, edzés utáni fáradtság, ha­nem sz*r közérzet, kimerültségérzet. Aztán egy óra múlva felébredtem, és tizenöt perc ‘kamillázás’ után az ágyban jobban vagyok! Ez mitől lehet? Kérdezem sportoló barátaimat. Szedek rendesen multivitamint és magnéziumot”

– írta akkor aggodalmasan a Facebookra.

Óvatosságra intik az edzők a szívbeteg Majkát

A Ripost ezek után megkeresett egy személyi edzőt, hogy megtudjuk, milyen kockázatokkal járhat a másodszor is apai örömök elé néző Majka számára a rendszeres sport.

Egy szívbetegnek mindenképp oda kéne rá figyelnie, hogy ne érje hirtelen terhelés, hiszen extrém esetben akár meg is állhat a szíve!

-figyelmeztetett a szakember.

“Nagyon fontos, hogy semmilyen pörgető szert nem szabad szednie, energiaitalt sem ihat, maximum egy kis kávé engedélyezett. Emellett Majkának érdemes lenne pulzusmérő órát viselnie edzés közben, és ha 170 fölé megy a pulzusa, azonnal szünetet kell tartania. Általánosságban véve pedig sokkal többet kéne pihennie!”

magyarázta az edző, aki szerint a rappernek boksz helyett statikusabb, erősítő edzéseket kéne végeznie.

Súlyzókkal például nyugodtan dolgozhatna, ám az olyan kardió jellegű, vagy állóképesség fejlesztő edzéseket, amik ennyire megterhelik a szívet, mindenképp hanyagolnia kell.

Forrás: Ripost

Kommentelési- és moderálási irányelvünk

Kommentelési- és moderálási irányelveink:

Az álláspontok, olvasói vélemények, kommentek, nem a Hirmagazin.eu Online Média álláspontját tükrözik.

Médiánk pro- és kontra elven működik, a megfogalmazott cikkek, azok tartalma szerint napvilágot láthatnak mindennemű vélemények.

Kérjük tartózkodj az olyan értékelések elhelyezésétől, melyek:

- sértő, vagy oda nem illő tartalmat;

- személyeskedő, és/vagy rágalmazó tartalmat jelenítenek meg!

A hozzászólókkal szemben támasztott alapvető követelmény - a tiltott tartalmú kommentektől való tartózkodáson kívül - a kulturált viselkedés, valamint mások emberi méltóságának és személyiségi jogainak maximális tiszteletben tartása.

Magyarul: Ha csúnyán beszélsz, rágalmazol, sértegetsz bárkit vagy médiákat, közösségi médiákat, a Google és/vagy a Facebook, Twitter letilt x időre, de olyat is hallottunk már, hogy kitilt örökre. Ezektől óvakodj, viszont ha van véleményed, és az más, mint a többi olvasói vélemény, nyugodtan mondd el, írd le, mi örülünk minden véleménynek. Ettől (is) sajtó a sajtó.

Nekünk fontos a Te véleményed, mert fontos vagy nekünk Te magad is!

Köszönjük, további jó olvasást, informálódást és kellemes időtöltést
kívánunk:

Hirmagazin.eu Online Média szerkesztősége

onixmedia
Pannon Work

Kapcsolódó hírek

Fidesz: Gyurcsányék a magyar családokkal fizettetnék meg a háború árát

Gyurcsányék a magyar családokkal fizettetnék meg a háború árát, ők ugyanis bevezették volna az elhibázott brüsszeli olajembargót és...

Világgazdaság: “A szankciós politika a német gazdaságot fenyegeti, viszont a jelek szerint az orosznak kifejezetten jót tesz.

Blikk: A németek szerint Vlagyimir Putyin a "tervezett karbantartást" követően nem nyitja majd újra a gázcsapot Európa felé...

Csecsen vezető: Ha Putyin nem állít meg minket, Berlinig megyünk! – videó

Magomed Daudov szerint a csecsen harcosok szent háborút folytatnak. Egy Twitteren megjelent videón Magomed Daudov, a csecsen parlament elnöke többek...

Rehabilitációs, rokkantsági ellátás jogosultsági feltételei

Cikkünkben a rehabilitációs, rokkantsági ellátásra való jogosultság feltételeit, jogszabályi hátterét járjuk körbe. Sokszor teszik fel azt a kérdést, hogy...
facebook