A legfontosabb dolog a tudatalatti elmével kapcsolatban, hogy mindig “be van kapcsolva”. Vagyis éjjel-nappal aktív, függetlenül attól, hogy mit csinálsz. A tudatalatti elme irányítja a testet. Tudatos erőfeszítéssel nem lehet hallani ezt a csendes belső folyamatot. El kell kezdened vigyázni a tudatalatti elmédre.
Rendkívül fontos, hogy fenntartsd a csak jó események iránti várakozás lelkiállapotát magadban, és gondolkodásod szokásos módját kizárólag a lojalitás, az igazságosság és a szeretet alapján alakítsd.
A hit és a meggyőződés az alapja a tudatalattinak. Ne felejtsd el, hogy “hited szerint leszel jutalmazva”.
Egy protestáns lelkész, aki tüdőrákban szenvedett, leírta a tökéletes egészség gondolatának tudatalatti elmébe történő átvitelét:
“Két vagy három alkalommal egy nap a testem és a lelkem nyugalmi állapotba helyezem: A lábaim teljesen nyugodtak, a lábaim ellazultak. Most a gyomrom izmai lazulnak el. A szívem csendesen ver, a légzésem nyugodt és ellazult. A fejem és az egész testem teljesen nyugodt és csendes.” Öt perc múlva, amikor egy álmos állapotba kerülök, megismétlem: “Isten tervének tökéletessége bennem talál kifejeződésre. A tudatalattimat kitöltik a gondolatok, hogy teljesen egészséges vagyok. A képem isten előtt makulátlan.”
Ennek a papnak sikerült meggyógyítania magát.
Íme néhány rövid javaslat, hogy a tudatalattid erejét a legjobban ki tudd használni:
1. A tudatalattid nemcsak irányítja a szervezeted folyamatait, hanem tudja a választ a különböző kérdésekre, és képes megoldani sok problémát.
2. Lefekvés előtt küldj a tudatalatti elmédnek konkrét kérést, és hamarosan látni fogod ennek a csodálatos erőnek a működését.
3. Bármi, ami rögzült a tudatalattidban, közvetlenül fog befolyásolni érzelmek, körülmények és események formájában. Ezért meg kell nézned közelről, hogy milyen gondolatok és elképzelések irányítják az elméd.
4. Minden tapasztalat beteljesületlen vágyakból ered. Ha “rögzült” vagy különböző kérdésekben és problémákban, az hatással van a tudatalatti elmédre.
5. Ha van egy konkrét célod vagy álmod, tudatosan ismételd meg ezt a kijelentést: “Hiszek a tudatalatti erejében, amely nekem adta ezt a vágyat, hogy bennem fog most megtestesülni.”
6. A stressz, a szorongás és a félelem megzavarhatja a légzés, a szívverés és a test bármely más részének természetes ritmusát. Ápold a tudatalatti elmédben az egészség, a béke és a harmónia gondolatait, és a szervezeted összes funkciója visszatér a normális kerékvágásba.
7. A legjobb tapasztalatok és érzelmek iránti elvárással töltsd ki a tudatalattid, és a gondolataid valósággá válnak.
8. Képzeld el a problémáid pozitív kimenetelét, és érezd át teljesen a lelkesedést azzal kapcsolatban, ami történik. Minden fantáziád és érzésed egyértelműen elfogadja a tudatalattid, és megvalósítja az életben.
forrás: SzabadonÉbredők; Leraning Mind ; ujvilagtudat.blogspot.hu
