A gumis lepedőket nem túl könnyű összehajtogatni, főleg ha nagyméretű, kétszemélyes francia ágyra való. Aki próbálta már egyedül összehajtani, tudja, hogy ez bizony egy igen akrobatikus mutatvány!
Egy amerikai nagymama egy igencsak érdekes módszert eszelt ki arra, hogy tudja a legpraktikusabban összehajtogatni a gumis lepedőt.
Terri Estep Metz nem csak egyszerűen összehajtogatja a lepedőt, hanem közben még a napi testmozgást is elvégzi.
Jó kis edzés lesz, ha valaki az általa ajánlott módszert választja. Nézd meg a videót, és lesd el a szuper nagyitól az ötletet, fetrengeni fogsz a nevetéstől. Az egész testedet megmozgatja ez a lepedőhajtogatás!
Az egyedülálló módszer lényege, hogy le kell teríteni a földre a lepedőt, majd bele kell feküdni, és gyakorlatilag magadra húzva, a lábaid, és a kezeid segítségével kell összehajtogatnod.
Bonyolultnak tűnhet elsőre, de nagyon jól működik a módszer, próbáld ki, csak vigyázz, hogy kényelmes ruhát viselj!
Forrás: tudasfaja.com
