A méz és a fahéj kombinációja az egyik legerősebb természetes orvosság, amit számos célra felhasználhatunk. Az ajurvédikus orvoslás is alkalmazta hagyományosan évszázadokon át. Teljesen természetes és nem vált ki mellékhatásokat. Még cukorbetegség esetén is lehet mértékkel használni. Az ízületi gyulladástól kezdve számos krónikus betegségig képes elősegíteni a gyógyulást.
A legfontosabb egészségre gyakorolt előnyei
Ízületi gyulladás ellen
Egy teáskanál mézhez adjunk egy csipetnyi fahéjat, majd az egészet keverjük bele egy bögre meleg vízbe és fogyasszuk el. A krónikus fájdalmat csökkenthetjük ezzel az itallal. Vacsorára és reggelire fogyasszuk.
Emésztési zavarok ellen
A fahéjas mézes ital fogyasztása étkezések előtt javítja az emésztést és megelőzi a túlevést.
Fáradtság
A cukor nélkülözhetetlen az idősebb emberek számára, mivel energiát és rugalmasságot biztosít nekik. ½ teáskanál vízben elkevert méz és egy csipet fahéj napi szintű fogyasztása az idősebbeknél nagyban növelheti a vitalitást.
Koleszterincsökkentés
Hogy 2 órán belül 10%-kal csökkentsük a koleszterintet, keverjünk össze 2 evőkanál mézet és 3 teáskanál fahéjat egy bögrében. A nap folyamán kortyolgassuk el.
Immunerősítés
Rendszeres fogyasztásával harcolhatunk a baktériumok ellen. A méz sok vasat és vitamint tartalmaz, melyek megelőzik a vírusok támadásait és erősítik a fehérvérsejteket.
Gyomorrontás
A méz és a fahéj meg tudják nyugtatni a gyomrot, megelőzik a fekély kialakulását is.
Megfázás
Megfázás ellen 1 evőkanál mézet és ¼ teáskanál fahéjat oldjunk fel egy bögre meleg vízben és igyuk 3 napon keresztül.
Szív- és érrendszeri problémák
Készítsünk sűrű keveréket a mézből és a fahéjból és fogyasszuk lekvár helyett. Reggelire kenjük rá egy szelet pirítósra, hogy könnyedén szabályozhassuk a koleszterinszintet és megelőzzük a szívrohamot. Óvja az artériák egészségét, segít könnyebben lélegezni és szabályozza a szívritmust. Elzáródott artériák és seprűvénák kezelésére is gyakorta alkalmazzák ezt a kombinációt.
Hajhullás
1 teáskanál fahéjból és 1 evőkanál mézből készítsünk sűrű pasztát. Adjunk hozzá kevés olívaolajat és kenjük rá a száraz hajra, fejbőrre. Hagyjuk hatni 15 percig, majd öblítsük le.
Hólyagfertőzés
2 evőkanál fahéj és 1 teáskanál méz keverékével igyunk meg egy pohár langyos vizet, hogy elpusztítsuk a baktériumokat.
Fogfájás
1 teáskanál fahéj és 5 teáskanál méz keverékét kenjük a fájós fogra naponta 3-szor.
Rossz lehelet
Meleg víz, méz és fahéj keverékével gargarizáljunk reggel, hogy friss, kellemes leheletünk legyen egész nap.
Gázok
Japán és indiai kutatók kimutatták, hogy a méz és a fahéj keveréke csökkenti a bélgázok mennyiségét.
Influenza
A méz természetes orvosság az influenza ellen.
Rovarcsípés
1 rész mézet keverjünk el 2 rész langyos vízzel és adjunk hozzá egy csipet fahéjat. Készítsünk belőle pasztát és masszírozzuk a bőrbe. A rovarcsípés okozta fájdalom meg fog szűnni.
Hallásromlás
Minden reggel és este fogyasszuk el a keveréket, hogy a hallás lassan helyreálljon.
Hosszú élet
Úgy tartják, hogy a mézből és fahéjból készült tea meghosszabbítja az élettartamot, energetizál, szépíti a bőrt és csökkenti az öregedés jeleit.
Keverjünk össze 1 evőkanál fahéjat, 4 evőkanál mézet és 3 bögre vizet, majd forraljuk fel. Naponta fél bögrével többször igyunk meg.
Pattanások ellen
3 evőkanál méz és egy teáskanál fahéj keverékét tegyük közvetlenül a pattanásra, hagyjuk rajta reggelig, majd mossuk le. Ismételjük 2 héten át.
Bőrfertőzések ellen
Egyenlő mennyiségben keverjük össze a mézet és a fahéjat, majd kenjük a pasztát az érintett bőrfelületre. Kezelhetünk vele bőrfertőzést, ekcémát is.
