A cici akkor a legszebb, ha formás, kerek és dögös. Az évek múlása és a gravitáció ezen idővel változtat, sajnos a hétköznapokban a legtöbb nő rásegít a nem éppen kívánatos folyamatokra. Mutatjuk, mely szokásokat érdemes kerülnöd!
Most már biztos: nem foghatsz mindent a gravitációra! Mutatjuk az 5 legrosszabb szokást, ami tutira rosszat tesz a melleknek! Meg fogsz döbbenni!
1. Rossz méretű melltartót hordasz, vagy nem hordasz egyáltalán
Tanulmányok sora igazolja, hogy a melltartók egy része nem nyújt elég tartást, így hiába viseled, az idő múlásával a védelmi fehérneműben is megereszkedik a melled. Fontos infó, hogy melltartó-ügyben nemcsak a méret számít, hanem az is, hogy megtaláld azt a darabot, ami a te kebelformádhoz a leginkább igazodik. Kutatások másik része viszont, egyértelműen bebizonyította, hogy azoknak, akik soha életükben nem viseltek melltartót, bizony kevésbé lóg a mellük. Tiéd a döntés!
2. Nem iszol elég vizet – bizony!
A víz valóban sok problémát megold, ellenben ha keveset iszol belőle, sorra jönnek elő a gondok! Elsőként a bőröd lesz petyhüdt és rugalmatlan, később ráncos és durva tapintású. És nemcsak az arcodon! Hihetetlen, de ha huzamosan dehidratált a tested, melleid kosármérete látványosan lecsökken. Fontos, hogy a napi minimum 2 liter folyadék meglegyen!
3. Nem véded melleidet a napsugárzástól
Nyár, napsütés, gyönyörű barna bőr, apró topok… ez mind gyönyörű, de figyelj, hogy a fedetlen bőröd mindig legyen napvédővel alaposan bekenve! Táplálkozással sokat segíthetsz, de a leégés, bizony a bőr korai öregedését okozza a dekoltázs vonalában is és ez kíméletlenül a mellek lógásához vezet.
4. Cigizel, vagy szívod mások füstjét
A dohányzás szintén hozzájárul a mellek megereszkedéséhez. Hogy hogyan? Egyszerű! Sok rossz hatása mellett a füstben található égéstermékek csökkentik a bőr elasztin tartalmát, mely pedig köztudottan sokat a fiatalos megjelenés egyik felelőse. Ha dohányzol, már csak ezért is fontos lenne, hogy mielőbb letedd a cigit!
5. Gyakran fogyókúrázol kampányszerűen
Ha tipikus jojó-diétázó vagy, azt bizony a melleid nagyon megfogják bánni. Amikor épp kicsit felszedsz, megnyúlik a bőröd, kebleid térfogata is megnő. Amikor viszont épp súlyvesztő szakaszban vagy, elsőként innen tűnik el a zsír, ami nem csoda, hisz a melleid jelentős része ebből áll.
De a bőr nem annyira rugamas, hogy ezekhez a változásokhoz vég nélkül igazodni tudjon. A megnyúlt bőr miatt a mell megereszkedik, és ez sajnos látszani fog!
forrás: Ripost
