24.4 C
Budapest
2024. április. 28. vasárnap

Könnyű taco saláta

A taco saláta egy színes és ízletes mexikói ihletésű étel, amely tökéletes választás egy könnyű, mégis laktató ebédhez vagy vacsorához.

Elkészítési idő: 40 perc, Elkészítés nehézsége: közepes

Taco saláta

taco salata 800x530 2
taco salata, canva.com

HOZZÁVALÓK

  • 500 gramm darált marhahús
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál őrölt római kömény
  • 1 teáskanál őrölt pirospaprika
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • 1 darab jégsaláta
  • 2 darab paradicsom
  • 1 darab avokádó
  • 100 gramm cheddar sajt
  • 100 gramm tortilla chips
  • 150 ml tejföl
  • 1 csokor friss koriander
  • 2 evőkanál olívaolaj

ELKÉSZÍTÉS

  • Egy nagy serpenyőben hevítsük fel az olívaolajat, és pirítsuk meg a vöröshagymát és fokhagymát, amíg üvegesek nem lesznek. Adjuk hozzá a darált húst, és süssük, amíg meg nem barnul. Fűszerezzük római köménnyel, pirospaprikával, sóval és borssal. Főzzük, amíg a hús teljesen átsült.
  • Egy nagy tálban keverjük össze a jégsalátát, paradicsomot, avokádót és reszelt sajtot.
  • A saláta tetejére helyezzük a fűszeres darált húst, majd szórjuk meg a törött tortilla chips-szel.
  • Kanalazzuk rá a tejfölt, és szórjuk meg friss korianderrel. Jó étvágyat kívánunk!

Fotó: canva.com

Forrás

HIRMAGAZIN.EU

Géza
Géza
Bognár Géza vagyok, a Hirmagazin.eu Online Média tulajdonosa és főszerkesztője. 30 éve foglalkozom írással, korábban írtam különböző témájú esszéket, jövőre jelenik meg az első regényem, a Hittől a keserűségig" címmel. A Hirmagazin.eu Online Médiában írt cikkeimet a hétköznapi emberek gondolati világával, és nemességük egyszerűségével írom, ebben a mai világban nem terhelem olvasóinkat a nehéz irodalmi nyelvvel, hiszen az olvasók nagy többsége pihenni, kikapcsolódni, tájékozódni vágyik, nem pedig "bogarászni" a bonyolult sorok közt. Olvassátok a Hirnagazint, pihenjetek, kapcsolódjatok ki, tájékozódjatok, és akinek valami ötlete van, hogy mely témák hiányoznak médiánkból, szeretettel várom megkeresését a Hirmagazin.eu Online Média központi e-mail címén, a [email protected] e-mail címen.

Most népszerű

weblap4u banner
Pannon Work