A kismama a terhesség és a szoptatás alatt a táplálkozásával csökkenteni tudja a csecsemőnél megjelenő allergia esélyét. Svéd kutatók az 508 fő bevonásával zajló kutatásban megfigyelték, hogy ritkábban jelentkezett allergia azon kismamák csecsemőinél, akik több tehéntejet fogyasztottak a várandósság és a szoptatás időszakában.
A megfigyelések szerint esetükben atópiás ekcéma, ételallergia és asztmás tünetek is kisebb számban alakultak ki. Még mielőtt minden kismama éjjel-nappal tejet inna, érdemes a szakértő tanácsát megfogadni.
– A mennyiségre nagyon fontos ügyelni – mondta dr. Hidvégi Edit tüdőgyógyász, gasztroenteorológus, a Budai Allergiaközpont orvosa
– A terhesség idején sem jó, de a szoptatás alatt kifejezetten előnytelen a túlzott mértékű tejfogyasztás, ami azt jelenti, hogy napi egy liter tej, illetve ennek megfelelő tejtermék fogyasztása a határ.
Mindenki ezt olvassa most!
Dr. Hidvégi Edit szerint a kismama diétája nem csökkenti a gyermeknél megjelenő allergia kockázatát. Ha a várandós hölgy nem allergiás és emiatt nem kell diétáznia, akkor a születendő gyermek érdekében felesleges kizárnia bizonyos ételcsoportokat az étrendjéből, mert így nem tudja csökkenteni a gyermeknél kialakuló ételallergia kockázatát. Leginkább a vegyes táplálkozás segíti a gyermek immunrendszerének fejlődését.
blikk
