Ahogy a nyár előrehalad, úgy növekszik a levegő pollenkoncentrációja is, és már most látszik, hogy 2025-ben is rendkívül erős parlagfűszezonra számíthatunk – figyelmeztetnek a szakemberek. Tamási Lilla professzor, a Magyar Tüdőgyógyász Társaság Allergológiai és Légzéspatológiai Szekciójának elnöke szerint már most el kell kezdeni a felkészülést, különösen azoknak, akik érzékenyek a parlagfűre vagy más nyári gyomokra.
A parlagfű: a nyári hónapok láthatatlan fenyegetése
A parlagfű (Ambrosia artemisiifolia) az egyik legerősebb allergén növény Európában, és Magyarországon különösen elterjedt. Virágzása július végétől akár októberig is elhúzódhat, ezalatt milliónyi pollenszem kerül a levegőbe, megnehezítve az allergiások mindennapjait.
Azok, akik parlagfűre vagy fekete ürömre érzékenyek, jellemzően tüsszögést, orrdugulást, szemviszketést, könnyezést, fáradtságot tapasztalnak. Súlyosabb esetekben ezek a tünetek asztmává is fokozódhatnak, ami már komoly légzési nehézséget, sípoló légzést és krónikus köhögést is jelenthet.
Mikor kezdjük a gyógyszeres kezelést?
Tamási professzor szerint az allergiások többsége jól ismeri saját tüneteit és azok időzítését. A szakmai ajánlás az, hogy a gyógyszeres kezelést legalább két héttel a tünetek megjelenése előtt el kell kezdeni.
A kezelés alapját az antihisztamin tartalmú tabletták és szteroidtartalmú orrspray-k jelentik. Ezek megfelelő kombinációja esetén a páciensek 90–95 százaléka tünetmentesen átvészelheti a szezont – különösen, ha csak szénanátháról van szó, tehát nem asztmás reakciókról.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Nem minden allergiás tünet kezelhető házilag. Fontos, hogy orvosi vizsgálatra kerüljön sor az alábbi esetekben:
- Köhögés, nehézlégzés, ami asztmás tünet lehet
- Egyoldalú orrtünetek, amely nem allergiára jellemző
- Több szervet érintő panaszok, például bőrreakciók
- Gyógyszeres kezelésre nem reagáló tünetek
Szükség lehet háziorvosi konzultációra, illetve allergológiai, pulmonológiai vagy fül-orr-gégészeti szakrendelésre.
Hasznos tanácsok: így védekezz a pollen ellen
A gyógyszeres kezelés mellett életmódbeli óvintézkedések is segíthetnek a tünetek enyhítésében. A következő tippeket érdemes betartani:
- Száraz, napos és szeles időben – különösen délelőtt és kora este – ne tartózkodjunk sokat a szabadban, mert ilyenkor a legmagasabb a pollenterhelés.
- Kerüljük a fűnyírást, gazolást ebben az időszakban, vagy viseljünk FFP2-es maszkot hozzá.
- Hazaérkezés után zuhanyozzunk le, mossunk hajat, cseréljünk ruhát, hogy eltávolítsuk a polleneket a testünkről.
- Ágyneműt gyakrabban cseréljünk, és lehetőleg éjjel szellőztessünk, amikor a pollenkoncentráció alacsonyabb, vagy közvetlenül eső után.
- Használjunk pollenszűrős szúnyoghálót az ablakokon.
A pollenallergia nem csupán kellemetlen tüneteket okoz, hanem komolyan ronthatja az életminőséget, különösen, ha nem kezelik megfelelően. A megelőzés, az időben megkezdett kezelés és a környezeti óvintézkedések jelentősen csökkenthetik a tünetek erősségét. A parlagfű virágzása még csak most kezdődik, de aki most lép, az könnyebben átvészeli a nyár hátralévő részét.
Ne várjuk meg, amíg a tünetek elhatalmasodnak – az előrelátás most egészséget menthet.
