Baktériumok és vírusok sokasága leselkedik ránk, hogy ágynak dönthessen. A legyengült immunrendszer könnyen megfertőződik, és a szervezet nehezebben gyógyul.
Ha nem figyelünk oda, a kórokozók megtelepszenek a nyálkahártyában, és az „ártalmatlan” megfázásból komolyabb szövődmények – arcüreggyulladás, asztmás roham, hörghurut, fülgyulladás, mandulagyulladás – is felléphetnek. Különösen veszélyeztetettek az idősebbek, vagy akik már valamilyen alapbetegségben szenvednek.
Ne hagyja magát, védekezzen természetesen!
Megdöbbentő hatását a benne lévő laurinsavnak köszönheti, mely a kókuszolajnak közel 50%-át teszi ki. Ez a csodálatos anyag az anyatejben is megtalálható, és nagyban hozzájárul a csecsemő immunvédelméhez. A szervezetbe jutva a laurinsav elpusztítja a baktériumokat és vírusokat, így azoknak nem sok esélyük marad.
A kókuszolaj az egyik legjobb természetes szer akár influenza ellen.
Gombaölő tulajdonsága miatt hatékony például hüvelygomba, lábgomba és candida ellen is, de a kókuszolaj a bélrendszerben élő paraziták ellen is felveszi a küzdelmet.
A kutatók ebből kiindulva elkezdték vizsgálni, hogy a laurinsav vajon miképpen viselkedne az olyan súlyos és a tudomány jelen állása szerint gyógyíthatatlannak számító megbetegedések kapcsán, mint például a rák, a HIV és az Alzheimer-kór. Az első vizsgálatok meglepően pozitív eredményeket mutattak. Mivel a kókuszolaj nagymértékben tartalmazza a laurinsavat, ezért igencsak megnőtt az „eszmei értéke” a tudományos berkekben is.
Már egyre többen elismerik az orvostudományban is, hogy a laurinsav jobb alternatívát jelenthet egyes modern vírusölő gyógyszerekkel szemben. Ennek oka az, hogy a laurinsav egy természetes anyag, nincs semmiféle utóhatása, negatív tulajdonsága a szervezetre.
- Jól méregtelenít.
- Segíti az emésztést.
- Serkenti az anyagcserét.
- Javítja a pajzsmirigyműködést.
- Egyensúlyba hozza a koleszterinszintet.
- Megőrzi az érfalak rugalmasságát.
- Javíthatja az inzulinérzékenységet.
- Felturbózza az agyműködést.
- Segít a fogyásban.
A kókuszolaj csökkenti az étvágyat, ezzel párhuzamosan pedig fokozza a zsírégetést. Felettébb érdekes bizonyíték a kókuszolaj elhízásgátló szerepére, hogy a trópusokon, ahol az emberek rendszeresen sütnek-főznek kókuszolajjal, sokkal kevesebb elhízott egyént találunk, mint mifelénk.
Elsőre talán hihetetlennek hangzik, hogy egy zsírral fogyunk, de a kókuszolaj „jó” zsírsavakat tartalmaz. Ezek a szervezetbe kerülve nem rakódnak le, közvetlenül a bélből szívódnak fel, és nem zsírokká, hanem egyből energiává alakulnak át.
Sportolók és szupermodellek tudnának mesélni arról, hogy a kókuszolajnak köszönhetően testsúlyuk jelentősen csökkent, miközben izmaik nagymértékben fejlődtek. Egy brazil kutatás szerint kókuszolaj hatására az elhízott nők nagy mennyiségű hastáji zsírtól szabadultak meg, mindössze néhány héten belül.
Hogyha létezik olyan fogalom, hogy egészséges zsír, akkor talán nem túlzás kijelenteni, hogy a kókuszolajban lévő laurinsav mindenképpen az! Ha ki szeretné próbálni a kókuszolaj fogyasztó hatását, először napi 1 teáskanállal fogyassza, majd fokozatosan emelje az adagot napi 4 teáskanálig.
Süssön-főzzön kókuszolajjal!
A legtöbb növényi olajjal ellentétben a kókuszolaj bírja a magas hőmérsékletet. Tökéletesen alkalmas sütéshez, pirításhoz is. A főzőolajok közül a kókuszolaj a legellenállóbb az oxidációval szemben. Míg az egyéb növényi olajok többszöri felhasználása az olaj minőségének romlása miatt nem ajánlott, addig a kókuszolaj – az ételmaradékok alapos kiszűrése után – újra felhasználható.
Sütéshez, főzéshez használható önmagában is, ám a legfinomabb hatást akkor érjük el, hogyha olívaolajjal vegyítjük. A kókuszolaj nem igényel különleges tárolást vagy hűtést. Olvadáspontja 24-25 °C, ekkor átlátszóvá és folyékonnyá válik, alacsonyabb hőmérsékleten megdermed. Tarthatjuk a konyhaszekrényben, vagy akár a fürdőszobában.
A legtöbb növényi olajjal ellentétben a kókuszolaj bírja a magas hőmérsékletet. Tökéletesen alkalmas sütéshez, pirításhoz is. A főzőolajok közül a kókuszolaj a legellenállóbb az oxidációval szemben. Míg az egyéb növényi olajok többszöri felhasználása az olaj minőségének romlása miatt nem ajánlott, addig a kókuszolaj – az ételmaradékok alapos kiszűrése után – újra felhasználható.
Sütéshez, főzéshez használható önmagában is, ám a legfinomabb hatást akkor érjük el, hogyha olívaolajjal vegyítjük. A kókuszolaj nem igényel különleges tárolást vagy hűtést. Olvadáspontja 24-25 °C, ekkor átlátszóvá és folyékonnyá válik, alacsonyabb hőmérsékleten megdermed. Tarthatjuk a konyhaszekrényben, vagy akár a fürdőszobában.
Ne csak egye, kenje is!
Nem véletlen, hogy a kókuszdió beléből nyert csodás olaj számos kozmetikai cikk alapanyagául szolgál. Élvezze hatóanyagainak áldásos hatását most tömény, 100%-os tisztaságban, adalékanyagok és kemikáliák hozzáadása nélkül. Meglátja: bőre és haja is hálás lesz érte.
Tippjeink:
- Masszírozzon egy cseppnyi kókuszolajat a halántékára: nyugtató hatásával leküzdhető a stressz.
- Használja hajmosás előtt hajpakolásként, vagy hajmosás után hajvégápolóként: haját fényessé, selymessé varázsolja, és még a korpát is segít eltüntetni.
- A kókuszolaj valóságos gyógyír a bőrnek: kiválóan hidratál, táplál, megelőzi a bőr megereszkedését, és segít a ránctalanításban. Gyorsan beszívódik, nem hagy zsíros érzetet, és bőrét puhává, bársonyossá varázsolja, nem is beszélve az illatáról. Nem lesz többet szüksége arckrémre, testápolóra, lábápolóra, ránctalanító krémre. Ezeket bátran helyettesítheti természetes kókuszolajjal.
- A kókuszolaj jótékony hatással van a különböző bőrbetegségekre és gyulladásokra (pl. pikkelysömör, ekcéma).
- Bőrsejt-regeneráló hatása miatt a kókuszolaj kiválóan alkalmazható sebhelyek és hegek kezelésére, felgyorsítja azok gyógyulási ütemét. A sérült részre kenve vékony réteget képez. Fertőtlenít, óv a portól és a baktériumoktól.
Kókuszolajunk a trópusi Srí Lankáról érkezik.
Miért válassza az általunk ajánlott kókuszolajat?
- 100%-os tisztaságú, szűz.
- Nem finomított.
- Erős, védőalufóliás belső zárral van ellátva, mely garantáltan megakadályozza az olaj kicsorgását.
- Hidegen sajtolt.
- Nem fehérített.
- Természetes E-vitamin-tartalma miatt 2 évig eltartható.
- Nem hidrogénezett.
- Nem szagtalanított.
- 3 kontinensen rendelkezik bio tanúsítvánnyal.
Forrás: gyogyszernelkulmagazin
