Kisbabát szeretnél? Akkor jobb, ha elkerülöd a diétás üdítőket. Egy tanulmány szerint ugyanis a mesterséges édesítőszerek erősen rontják a teherbe esés esélyeit.
Egy amerikai kutatás szerint azok a leendő anyukák, akik gyakran isznak mesterséges édesítőszerrel ízesített italokat, és a forró italaikba is cukorhelyettesítőket tesznek, veszélyeztetik a petesejtjeik minőségét, és a megfogant embriók egészségét. A kutatók olyan nőket vizsgáltak, akik mesterséges megtermékenyítésen estek át. Az 524 résztvevőt étkezési szokásaikról kérdezték, illetve arról, hogy fogyasztanak-e diétás italokat, és cukorral, vagy mesterséges édesítőszerrel ízesített kávét. Két év alatt a kutatók a termékenységi kezeléseken átesett nők 5548 petesejtjét vizsgáltak meg, és feljegyezték, hogy ezeknél tapasztalható-e formai elváltozás. A mesterséges megtermékenyítés után 2-3 nappal a megfogant embriókat is vizsgálták.
Az eredmények arra utalnak, hogy a diétás és cukros italok fogyasztóinak egyaránt nagyobb esélyük van arra, hogy a petesejtjeiknél valamilyen eltérés legyen tapasztalható. A kutatók egybehangzóan állítják: bár a mesterséges édesítőket sokan egészségesebbnek tartják, mint a cukrot, ez hamis ígéret, ugyanis számos ártalmas hatásuk is van a szervezetre.
A petesejtek különösen érzékenyek a környezeti hatásokra, így nem szabad lebecsülni az élelmiszer-adalékoknak a fogamzóképességre gyakorolt hatását – a kisbabára vágyó párok mindkét tagjának érdemes tisztában lennie az egészséges táplálkozás jelentőségével.
Brit táplálkozástudományi szakértők azonban azzal vágnak vissza ezekre az eredményekre, hogy a mesterséges édesítőket általában azok használják, akik fogyni próbálják. A túlsúly, és a PCOS (policisztás ovárium-szindróma), amelynek egyik jellemző tünete szintén a túlsúly, szintén hátrányosan befolyásolja a nők termékenységét, és a petesejtek minőségét – nehéz tehát eldönteni, hogy a túlsúlyban vagy az édesítőszerekben kell keresni a probléma okát. Ráadásul az sem tisztázott, hogy mekkora adagban ártalmasak a mesterséges édesítőszerek. Az azonban mindenképpen jó ötlet, ha babára vágyva leszoksz a cukorról, és inkább tápanyagokban gazdag, értékes élelmiszereket és italokat fogyasztasz.
Forrás: Ripost
