Forrás: dailymail.co.uk | 2015. 05. 02. 11:11:00
Ezt végigtanulmányozva nem is tűnik olyan kivitelezhetetlennek a vékony derék és a lapos has.
Ötszöri étkezés egy nap! Ez Jennifer Anniston mindig tökéletes alakjának a titka, amiből ritkán enged. Hollywoodban mindenki jobban akar kinézni, mint a másik, ezért vannak fogyókúra trendek és felkapott diéták, melyek szezonról szezonra változnak. A 46 éves színésznő azonban ezeket messze elkerüli.
Jennifer Aniston amerikai színésznő a Förtelmes főnökök 2 (Horrible Bosses 2) című filmjének londoni világpremierjén 2014. november 12-én. (MTI/EPA/Andrew Cowie)
Persze a mozgás Jen mindennapjaiból sem marad ki, Kathy Kaehler személyi edző a dolgos hétköznapokba is beépített egy kis sportot, ami 5-5 perces feladatokat, illetve egy kis futást jelent. Bár ez így első pillantásra nem tűnik soknak, éppen elegendő a színésznő fittségének megőrzéséhez.
Kathy nem hisz a kalóriaszámlálásban, éppen ezért Jen étrendje sem ez alapján van összeállítva. Mint mondta egy hétre előre megtervezik a fogásokat, így a hét közepén a hírességnek nem jut eszébe beugorni a közértbe, ahol olyat vásárolna, amit a szeme megkíván. A Jóbarátok sztárja az édességet sem vonja meg magától. Bár egy egész csomag keksz sosincs előtte, de ha megkívánja, akkor lelkiismeret furdalás nélkül kivesz egyet a zacskóból.
