A következő gyógyteát az oroszok csak úgy emlegetik, hogy a fiatalság elixírje, hiszen a felhasznált gyógynövényeknek számtalan pozitív hatásuk van, generációk sora fogyasztja, akik akár 10 évet is letagadhatnának életkorukból. A tea rendszeres ívása nemcsak a megfiatalít, hanem az egészségünkre is pozitívan hat, így még egy érv, hogy elkészítsük a finom gyógyitalt.
Nézzük, milyen gyógynövényekre lesz szükségünk:
- 100 g kamillavirágra
- 100 g orbáncfűre
- 100 nyírfa rügyre
A teához szükséges hozzávalókat össze kell keverni, és levegős, száraz helyen kell tárolni.
Az elkészítéshez egy evőkanálnyi mennyiségre lesz szükség, amelyet fél liter, forrásban lévő vízbe kell tenni, majd utána zárjuk el a tüzet az edény alatt, födjük le, és hagyjuk 20 percig állni.
A főzetet töltsük termoszba, hogy egész nap meleg legyen.
A mennyiség felét reggel, üres gyomorra kell meginni, a másik felét pedig este, vacsora után 2 órával kell bekortyolni, de addig semmi mást nem szabad sem inni, sem enni.
A tea egyrészt segít a fogyásban, úgy, hogy nem kell sanyargató fogyókúrázásba kezdeni, rendbe tartja az anyagcserét, a bélműködést, méregteleníti a szervezetet, erősíti a szívet, javítja a máj-, vese- és hasnyálmirigy működést.
Értágító hatása van, csökkenti a vérnyomást, a szívroham kialakulásának kockázatát.
A tea édesítésére csak mézet használjuk.
Forrás: tudasfaja.com
