Albertirsa — Szabó Győző (48) egy hétre elvonult a világ elől! A színész teljesen kimerült, idén gyakorlatilag egyetlen szabadnapja sem volt, ám a klasszikus értelemben vett nyaralás helyett a „szerzetesi” életmódot választotta. Bevonult egy ájurvédaközpontba, ahol minden zavaró dologtól elzárva pihenhet.
– Az a helyzet, hogy ez az év nagyon húzós volt, nem voltam szabadságon, talán egy napot leszámítva, így érett a dolog, szükségem van a kikapcsolódásra, mert közel álltam a végkimerüléshez – kezdte a Blikknek Győző, aki elmondta, káprázatos hatást tesz rá a világtól való teljes elzárkózás, többet ér számára most ez az elvonulás, mint egy nyaralás a Maldív-szigeteken.
– Ez az egész egyfajta önmegtartóztatás és meditáció, a lényege, hogy teljesen ki kell zárnom a világot. Olyan, mintha egy „indiai hangulatú luxusbörtönben” lenne az ember – mondta nevetve a színész.
– Nincs telefon, internet. Testi-lelki megtisztulás. Nincs cigi, alkohol, minden zavaró tényezőt ki kell zárni. Hús sincs, teljesen vegetáriánus étrenden vagyok – mondta a színész, akivel csak akkor tudtunk beszélni, amikor a napi néhány percét töltötte telefon közelében. Ilyenkor hall a családja felől is.
– Eszméletlen az egész, most száll ki belőlem a stressz. Meditáció, légzésgyakorlatok, ami így elsőre nagyon jól hangzik, de összességében nagyon fárasztó. Tegnap este 9-kor már kidőltem, ami nem fordult elő velem az elmúlt tíz évben. Most kezdem megtalálni a ritmusomat. Egyébként vasárnaptól vasárnapig tart ez az egész, nem is lépek fel, kivéve a szombatot, de akkor is innen, az albertirsai központból indulok, és az előadás után rögtön ide jövök vissza – mesélte lelkesen Szabó Győző, aki olyannyira megtalálta magát pihenés közben, hogy elhatározta: a továbbiakban, ha teheti, ezt választja a nyaralás helyett, ha rendbe akarja szedni túlhajszolt idegrendszerét.
– Az a tapasztalatom, hogy ez felér bármiféle nyaralással, mert úgy érzem, többet kapok ez alatt a pár nap alatt, mint a Maldív-szigeteken ugyanennyi idő alatt. Épp ezért a későbbiekben is ide fogok visszajönni, ha kimerültem, vagy ha egy kicsit elegem van a világból.
Alternatív gyógyászat
Az ájurvédikus gyógyászat egy speciális indiai orvostudomány, amelynek több mint ötezer éves hagyománya van. Egyfajta alternatív gyógyászatnak tekinthető. A különlegessége abban áll, hogy az emberi szervezetet alkattípusokra osztja, és minden alkathoz a megfelelő táplálkozást és testmozgást társítja.
Forrás: Blikk.hu
Fotó:Varga Imre
