13.5 C
Budapest
2024. március. 29. péntek
HomeÉletmódGasztronómia, vegaElolvad a szádban ez a diétás finomság: Csupa csoki bögresüti

Elolvad a szádban ez a diétás finomság: Csupa csoki bögresüti

Imádjuk a csokis sütiket, de ez lesz a nagy kedvenc! Nem tartalmaz hozzáadott cukrot és pillanatok alatt elkészül. Vigyáz az alakodra, isteni finom!

Ezt a pillanatok alatt elkészülő finomságot bátran eheted egész nap. Összetevői hozzásegítenek ahhoz, hogy ne halmozz fel felesleges zsírpárnát a  szervezeted. Ha édességre vágysz, dobd össze gyorsan ezt a finom bögresütit és már fogyaszthatod is.

„U1 Csupa Csoki Bögresüti” (3db 150ml-es bögréhez)

Elolvad a szádban ez a diétás finomság Csupa csoki bögresüti

Knap Daniella receptje

Hozzávalók: a tésztához:

  • 8,5 dkg Update1 Esti liszt
  • 1,5 dkg holland kakaópor (20-22%-os, cukormentes)
  • 2 db M-es méretű tojás
  • 1,2 dkg tej
  • 5 dkg olvasztott vaj
  • 2 dkg Update1 zero édesítőszer
  • 1 csipet só
  • 1 teáskanál sütőpor

a tetejére:

  • mandulaszeletek ízlés szerint
  • 3 kocka Update1 Ét tortabevonó

a tálaláshoz:

  • 5 dkg Update1 Ét tortabevonó
  • 5 dkg tejszín

Így készítsd el: 1. Melegítsd elő a sütőt 170C-ra.

Elolvad a szádban ez a diétás finomság Csupa csoki bögresüti 1

2. A lisztet a kakaóporral, a sóval és a sütőporral öntsd egy tálba. Egy másikban az olvasztott vajat, a tojásokkal, az édesítőt és a tejet keverd össze. Ezután a folyadékokat add a lisztes részhez. Kézi habverővel keverd csomómentesre.

Elolvad a szádban ez a diétás finomság Csupa csoki bögresüti 2

3. Vajazz ki 3 db 1,5 dl-es hőálló, mázas bögrét és oszd el bennük a tésztát. A tetejükre tegyél apróra vágott U1 csokit és mandulaszeleteket. Előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt süsd készre.

Elolvad a szádban ez a diétás finomság Csupa csoki bögresüti 3

4. Majd a tálaláshoz készítsd el az öntetet. Melegítsd fel a tejszínt, és olvaszd fel benne a csokit. Ezzel locsold meg a forró, bögrés sütit, így tálald.

Jó étvágyat hozzá!

Forrás: Ripost

Most népszerű

Hasonló hírek