fokhagyma citrom
Forrás: Kossuth Rádió, Szombat délelőtt | 2015. 04. 12. 15:15:00

Évente egyszer érdemes elvégezni a fokhagyma-elixír kúrát, amely javítja a vérkeringést, de meszesedés, érszűkület ellen is javasolt.
A fokhagymát már ötezer éve rágcsálják az emberek. Először a sumerok és az egyiptomiak vették fel mindennapi étrendjükbe. Különösen az ókori Egyiptom lakói szerették, nem véletlenül volt „büdös ember” a gúnynevük a szomszédos államokban.

Kossuth Rádió, Szombat délelőtt

Csizmadia Emőke már évek óta készíti a fokhagyma-elixírt, amelyhez öt citromot és harminc gerezd fokhagymát kell összeturmixolni, 11 deciliter vizet felforralni, s a lobogó vizet a masszára önteni.

Évente egyszer kell a kúrát végezni, amely javítja a vérkeringést, értisztító hatású, így meszesedés ellen is javasolt, valamint érszűkület ellen, mivel meggátolja, hogy a káros koleszterin lerakódjon az érfalakra. A kúra alatt naponta körülbelül 20 milliliter fokhagyma-elixír fogyasztása javasolt, amely egy éven át fejti ki jótékony hatását.