„A nevetés a legjobb orvosság” – vallják az orvosok, bár néha olyan nehezünkre esik kicsikarni magunkból egy-egy mosolyt. Pedig nemcsak érzelmeinkre fejti ki jótékony hatását, javítva kedélyállapotunkat.
A nevetés az egyik legjobb stresszoldó „fegyver”. Nincs is annál hatékonyabb, mint egy kiadós nevetés, ami egyensúlyban tarthatja a test és lélek harmóniáját. Egyetlen nevetés többet érhet száz meg száz antidepresszánsnál!
