Nincs varázslatos megoldás. Nincsenek szökőutak! Ha egészségesen akarsz élni és jól akarsz kinézni, rá kell szánnod az időt, bele kell fektetned az energiát! A folyamat lassú és nehéz, rengeteg erő és akarat kell hozzá, de megéri! Nem hiába szól így a mondás: Épp testben, épp lélek!
Döbbenetes motiváció! A kor nem szabhat gátat az akaratnak!
Strandszezon? Fogyókúra? Diéta? Konditerem? Jajjj, edzeni kéne…. Hányszor hallottam már életemben ezt a szöveget 15-45 éves emberektől! Elégedetlenül méregetik magukat a tükör előtt, de amikor tenni kellene azért, hogy ez ne így legyen, elveszik a lelkesedés… Nézzétek meg ezt az embert! 60 éves, mégis minden nap 700 fekvővel és 100 húzódzkodással indít! Nem csak az megdöbbentő, hogy 60 évesen úgy néz ki akár egy ereje teljében lévő, kora 30as testépítő… Az az akaraterő teszi igazán különlegessé, amivel minden nap elmegy edzeni!
Mindegy, hány éves vagy! Mindegy, hogy milyen az alkatod! Mindegy, hogy milyen a genetikád! Csak az számít, hogy mit akarsz és mennyi teszel érte!
Forrás: tudnodkell;
Korrektúra: www.hirmagazin.eu
