21.7 C
Budapest
2023. június. 4. vasárnap

Diétás mézeskalács! Nem kell elhízni Adventkor sem!

Dátum:

Megosztás:

Belül puha, kívül kér­ges, ün­nepi sü­te­ményt ké­szít­hetsz, mely­ből akkor is bát­ran ehetsz az ün­ne­pek alatt, ha di­é­tá­zol.Nincs szükséged hozzá semmilyen különleges süti kiszúróra. Csupán egy konyhai robotra, amely kevesebb, mint 3 perc alattösszeállítja a tésztát. A formázáshoz pedig ott a kezed.

Diétás mézeskalács! Nem kell elhízni Adventkor sem!

HOZZÁVALÓK:

  • 1 csésze kókuszreszelék
  • ½ csésze darált mandula
  • 1 kis tojás
  • 4 ek extra szűz kókusz olaj, szobahőmérsékletű
  • 4 ek rizsmaláta szirup (vagy méz, vagy juharszirup, vagy ¼ csésze kókusz cukor)
  • 1 tk őrölt fahéj
  • 1 csipet őrölt szerecsendió
  • 1 csipet őrölt gyömbér

Dekoráláshoz:

  • 70%-os (vagy magasabb) fekete csokoládé, olvasztva
  • Kókuszreszelék
  • Szeletelt mandula (mandulaforgács)
Diétás mézeskalács! Nem kell elhízni Adventkor sem!

ELKÉSZÍTÉS:

1. Tedd az összes hozzávalót a konyhai robotba, és keverd össze, míg ragadós állagú tésztát nem kapsz.

2. Formálj belőle 6-7 egyforma méretű labdát.

3. Helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsibe.

4. Ujjaiddal lenyomva alakíts belőlük 1 cm vastag, lapos korongokat.

5. Told a 160 Celsius fokra előmelegített sütőbe, és süsd 10 percig, vagy míg a szélek arany barna színt nem kapnak.

6. Frissen még puhák, de lehűlve megkeményednek kissé.

7. Tedd rácsra míg kihűl.

8. Olvaszd fel a fekete csokoládét a mikróban.

9. Mártogasd bele félig a sütiket, majd a kókuszreszelékbe és a mandulaszeletekbe is

10. Fémdobozban 5 napig is eláll.

 

forrás: ripost.hu

 

Hirdetés

Kommentelési- és moderálási irányelvünk

Kommentelési- és moderálási irányelveink:

Az álláspontok, olvasói vélemények, kommentek, nem a Hirmagazin.eu Online Média álláspontját tükrözik.

Médiánk pro- és kontra elven működik, a megfogalmazott cikkek, azok tartalma szerint napvilágot láthatnak mindennemű vélemények.

Kérjük tartózkodj az olyan értékelések elhelyezésétől, melyek:

- sértő, vagy oda nem illő tartalmat;

- személyeskedő, és/vagy rágalmazó tartalmat jelenítenek meg!

A hozzászólókkal szemben támasztott alapvető követelmény - a tiltott tartalmú kommentektől való tartózkodáson kívül - a kulturált viselkedés, valamint mások emberi méltóságának és személyiségi jogainak maximális tiszteletben tartása.

Magyarul: Ha csúnyán beszélsz, rágalmazol, sértegetsz bárkit vagy médiákat, közösségi médiákat, a Google és/vagy a Facebook, Twitter letilt x időre, de olyat is hallottunk már, hogy kitilt örökre. Ezektől óvakodj, viszont ha van véleményed, és az más, mint a többi olvasói vélemény, nyugodtan mondd el, írd le, mi örülünk minden véleménynek. Ettől (is) sajtó a sajtó.

Nekünk fontos a Te véleményed, mert fontos vagy nekünk Te magad is!

Köszönjük, további jó olvasást, informálódást és kellemes időtöltést
kívánunk:

Hirmagazin.eu Online Média szerkesztősége

onixmedia
weblap4u banner

Kapcsolódó hírek

Utazás a függöny mögé!

Mindig látni akarta, mi játszódik le a színpad azon részén, ami a nézőtérről nem látható? Kíváncsi rá, mi...

Ez a cikk mekkora baromság?! .. De ha nincs igazunk, írjátok meg! .. (Változtatás nélkül közöljük!)

AJAJ! TÓTH ANDI ÚJRA SZAKÍTOTT? „ELEGEM LETT. EGYIKŐNK SEM ENGEDETT” Heves vitáról számolt be Tóth Andi, különalvás lett a...

NEMZETI ÖSSZETARTOZÁS NAPJA: A béke tüzei is lesznek a magyar a tüzek az egész világon..

Ma este, budapesti idő szerint 20:23-kor gyúlnak meg világszerte az Összetartozásunk Tüzei, amelyek idén a béke tüzei is...

Hazánkba is megérkeztek a Pokol Angyalai (Hell’s Angels) motorosklub tagjai

Az Egyesült Államok a társaságot bűnözők bandájaként tartja számon. A világ minden tájáról jönnek a tagok, akik hazánktól...